▲肌肤暗沈发黄是很多人都有的肌肤问题，想要养回透亮发光肌先找到肌肤暗沈的原因。（图／翻摄IG@aoihamada）
有些人明明原本肤色也不深，也有认真防晒，但肌肤常常看起来很暗沈无光，甚至蜡黄、粗糙，到底是为何？其实肌肤暗沉发黄是很多人都有的肌肤问题，不仅看起来无神显老，而常见的肌肤暗沉发黄原因有5种，快来找找看你是哪一种，又该如何改善预防？
1、肝脏类疾病 肝脏疾病是导致面部发黄的重要原因之一，特别是对于肝炎患病期的患者，由于体内的胆红素增高，会从一定程度上表现在脸色、皮肤上，如果不及时的进行治疗，还会致使脸色呈现为橙黄色。因此，当脸色出现发黄的现象时。
1.角质代谢紊乱
肌肤代谢紊乱会使老废角质堆积在肌肤表面，不仅会让肌肤摸起来有粗糙感，也会使黑色素难以代谢，角质越积越厚，不仅让肌肤看起来黯淡发黄，也会影响护肤品吸收，擦再贵的美白保养品都难有好效果。
这种情况可适当地去角质，使用温和的酸类精华取代磨砂膏等物理性去角质产品，脸怎么黄了防冷涂的蜡怎么又红了，去除多余老废角质，并做好保湿滋润就能帮助改善。
这种情况可适当地去角质，使用温和的酸类精华取代磨砂膏等物理性去角质产品，去除多余老废角质，并做好保湿滋润就能帮助改善。
企业回不能的呀 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养: 1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部。
▲适时使用面膜或湿敷为肌肤做好保湿补水，能帮助维持角质正常代谢。（图／翻摄IG@aoihamada）
2.肌肤过于干燥缺水
当肌肤太干燥、缺水时，角质层的调节能力会下降，影响肌肤正常代谢，导致色素沈淀，污垢、灰尘也容易堆积在肌肤表面，导致肌肤看起来暗沈不透光。
日常选用保湿效果的好妆水或精华，搭配一周可使用2～3次面膜或湿敷，为肌肤做好保湿补水，保养程序最后别省略乳液或乳霜，才能更好的滋润肌肤为肌肤锁水。
饮食上可多吃些富含维生素C的蔬菜水果和食物，搭配健康的生活饮食习惯，在保养上也可多选用具有抗氧化、抗老功能的护肤品，帮助对抗自由基，还有一年四季都不能忽略防晒，从预防开始做起。
4.常熬夜，肝肾不好
经常熬夜、作息不规律的人，身体可排毒的时间相对较少，使得毒素容易积累在体内，黑色素的代谢也会受到阻碍，引起肤色暗沈、色斑、黑眼圈等问题。
最好的改善方式当然是养成规律的生活作息，尽量不熬夜，少抽烟少喝酒。另外，每天早上起床后喝一杯柠檬水帮助身体净化。
▲爱吃甜食、喝含糖饮料会摄取过多糖分，进而产生糖化物质AGEs。（图／翻摄IG@yubi_190）
5.摄取过多糖分
2、皮肤衰老 皮肤出现衰老的情况的时候，也容易出现脸色发黄。由于皮肤当中的抗氧化能力下降，容易造成肌肤衰老，从而导致脸色发黄的情况出现。3、暴晒 虽然说多晒太阳会对身体有好处，但是长时间处于日光的暴晒当中，却很容易会。
这种类型「抗醣化」是首要关键，控制饮食，减少摄取含糖加工食品，多吃些像是蓝莓、葡萄籽、绿茶等抗氧化蔬果、食物。
心、肾、肠胃有问题，或血压突然下降；萎黄是贫血的典型信号；脸发青、发黑，则标志着肝胆肾出现功能障碍；嘴唇是健康的窗户，通常应该是红晕有光泽的，
