婴儿缺铁的七个表现，每一个父母都希望自己的孩子可以茁壮成长。婴儿在刚出生时，他是很需要营养的，尤其是补铁，对于刚出生的婴儿补铁是一件重中之重的事情。刚出生的婴儿如果缺铁，很可能会导致他大脑缺氧，从而致使他变笨。下面就来讲一讲婴儿该如何饮食吧。
婴幼儿该如何补铁呢？
一、多吃肉类
人体内的铁主要来源于食物，出生不久的婴儿，以乳类为主，乳类含铁量较低，每100毫升母乳含铁1毫克，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且牛奶在肠道的吸收比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。。
二、米粉中添加强化铁
三、食疗
预防缺铁从婴儿开始 对于纯母乳喂养的孩子,其母应该多进食一些含铁丰富的食品,满6个月及时补充含铁的米粉,然后逐渐补充富含铁的食品。 对于人工喂养的宝宝,应该选择强化铁的配方奶粉(目前的配方奶粉都是强化铁的。) 对于诊断为缺铁性。
1、《宝宝缺它会变笨？！是的！（附：宝宝食谱）》，王旭峰营养师，2020-07-20
孩子缺铁怎么补快1 1、食疗：通过食物来进行补充，也就是要让孩子多吃富含铁元素的食物，像红肉，就是猪肉、牛肉的瘦肉，以及鸡蛋的蛋黄，还有动物的肝脏，比如猪肝、鸡肝、鸭肝，还有深绿色的蔬菜、红枣、黑木耳等等，这些。
2、《一岁半宝宝一日三餐营养食谱推荐》，小果月嫂，2019-01-01
