一旦怀孕，身体变形，10个孕妈9个肥，好不容易等到分娩，大肚子却还在，对于爱美的妈妈们简直是崩溃呀，收腹带正确绑法的图片，各种瘦身利器便派上了用场，收腹带便是其中之一，那么收腹带究竟要不要用呢？今天就教各位姐姐收腹带的正确用法！
产后肚子为什么松松的？
收腹带正确的使用方法 收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。长期使用。
产后收腹带什么样？
选就选合适：透气性好的纯棉收腹带是首选；合适的长度为上至脐上3横指，下至耻骨。
收腹带怎么用？
产后先用骨盆带：无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为孕激素的分泌使盆底肌松弛，加之腹腔胎儿的压迫而导致骨盆变宽，为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性随着体内孕激素的消退，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，我们建议产后2-3天后站立步行时可使用骨盆带，帮助骨盆恢复，松紧程度以产妇耐受为度。在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。
但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。
长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
一般每天控制在6~8小时，白天使用，休息时拆下。
方法如下：1、首先确定腰部位置，将收腹带穿在下腹部，先固定住中间腰带。2、注意要保持良好的姿势，挺胸收腹，粘合中间的腰带。3、依次将下边和上面的腰带固定好。4、重新调节各部分的力度，适当收紧之后就完成了。
顺产和剖腹产使用时间
自然分娩：
剖腹产：
需要注意的是，早期剖腹产使用骨盆带时应避开切口位置，防止产生疼痛和不适。
