中医认为手掌上遍布着经脉，联通着身体内部各个器官系统，和身体健康息息相关。可以说手是身体的一面镜子，通过手部颜色能了解身体健康情况。
如何通过手部颜色看出身体异常？
1、皮肤发青
女性手黄怎么回事，手的皮肤很薄，血管颜色能直接渗透出，很多人能清晰看到静脉血管。若双手整体呈现青色，说明血液循环不良或心脏传导功能差。
2、皮肤潮红
引起手黄的原因有很多。常见的有胡萝卜素血症，是过量食用含胡萝卜素的食物，如桔子、胡萝卜、南瓜等，引起胡萝卜沉积在手掌部位，引起手掌皮肤发黄的现象。另外，一些慢性肝胆性的疾病，如慢性肝炎、胆囊炎、胆汁郁积症等也。
3、皮肤苍白
肝胆疾病（如：肝炎，肝硬化，肝癌、胆结石，胆囊炎等）时也会引起手掌发黄，患者除了手发黄，同时也会出现眼球巩膜发黄，皮肤发黄，小便发黄的三黄症状，这在医学上被称为黄疸。黄疸是由于体内胆红素代谢异常，造成胆红素过多。
正常情况下手部皮肤是白里透红。当手呈现黯淡苍白状态，说明血液流通不畅或贫血。
4、皮肤黄疸
5、皮肤发黑
上了年纪后，手上会出现皮肤色素沉着或老年斑，从而呈现黑色。但病理性的发黑发乌且稍微凸起，说明体内有肿瘤。
如何利用手养生？
1、拍手心
女人手黄是什么原因 血液中的胆红素浓度过大,会在皮肤的某些部位表现出来,如手掌、脚底、眼角膜（白眼球变黄色）等处黄色明显。 这种情况的原因最主要的有三种：一是肝炎或肝损伤；二是胆囊炎；三是溶血性疾病。 必须到。
2、拍打手背
3、拍打掌根
把双手向上翘，两手心相对在一起，把掌根露出，两手掌根互相拍击100次。掌根所在区域代表泌尿生殖系统，经常拍打掌根能改善泌尿系统，保护肾脏、前列腺、卵巢、子宫和输尿管。
4、十指互叩
6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。7、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤。
两手十指相对在一起，每次叩击100下，让指尖微痛微胀好，经常叩击能缓解关节炎和关节疼痛。
