网上有一种说法,长期大便不成形,可能是肠癌、胃癌、肝癌的信号,事实果真如此吗?今日就与大家聊聊大便不成形的那些原因。
先来看看正常大便是什么样的?
大便的颜色、质地、形状等是最能反映一个人身体健康状况的。大家可以根据以下现象来辨别自己的大便是否正常:
1性状
条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便,在便池内不粘连,能浮在水面,水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时,大便会偏硬,近似黏土;碳水化合物高时,大便则偏软或成糊状。
2颜色
若腹泻与便秘交替发生,可见于溃疡性肠结核、结肠癌、不完全性肠梗阻、结肠憩室炎、便秘而有服泻药的习惯者和肠道激惹综合征,后者在便秘时,大便如“牛粪”样,带粘液而无脓血。 若腹泻与进餐有关,禁食后可止泻,这种腹泻常见于肠内容物。
黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品,大便多为淡黄色;吃较多绿色蔬菜时,大便会偏绿;吃肉较多,大便为棕黄色;吃猪血、猪肝,或服用某些中药时,大便稀怎么改善,大便发黑。,
3气味
4数量
“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状,每条长度约10~15厘米,重量约100克,每次排2~3条。排便量可因食量、食物种类等发生改变,如膳食纤维摄入较多,排便量会增加。
5次数和习惯
大便稀首先要到医院检查是否为慢性结肠炎引起,另外也可能与药物,情绪紧张,食物不耐受,结肠运动功能异常,小肠机能障碍及食管,胆囊运动异常等有关。如果长期这样,经过抗菌药物、止血药物无好转的话,也不能除外结肠或者直肠。
6排便感觉
5分钟内排出,无残留便意。能在1~2分钟内自然、通畅地排出,整个时间不超过5分钟,便后觉得轻松,没有残留便意,就是正常“畅便”。
大多数人大便每天1次,少数人一天2次或2~3天1次。正常大便呈黄色成形香蕉状。
我们常说的“不成形”是什么意思?
大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在,有时也可交替发生。
多是消化不良或食品污染所致,只要让胃肠道充分休息,不再吃可能污染的食品,避免进食生冷刺激性食品,避免进食冷热差异过大,如餐后冰镇饮料和冰激凌等,多数能自行缓解。持续时间较长的大便不成形,去当地正规三甲医院。
长期不成形可能有哪些原因?
1消化不良
食物消化包括机械性消化或化学性消化,不管那种消化过程发生障碍都会影响食物的消化吸收,从而影响大便。
牙齿缺失或进食速度过快,没有经过口腔充分咀嚼,大块食物进入胃内影响胃部消化,难以形成有效食糜,这样的食糜进入小肠就会增加肠道负担,影响小肠消化和吸收。
吃了比较多的难以消化的食物,超过了人体消化系统的消化能力。胃肠蠕动过快,食物在胃肠道内没有充足时间进行消化。
胃病变胃酸低下、胃蛋白酶缺乏,肝胆胰病变使各种消化酶、胆汁分泌不足或小肠病变都会影响食物的化学性消化。
这些都会使食物消化吸收不良,食物残渣增多,残渣中富含的营养成分会导致肠道内的细菌繁殖;食物残渣增多使大肠内渗透压增高,会刺激大肠蠕动,残渣内也会保留更多水份,大肠内水分吸收减少,导致大便松散、增多、不成形。
企业回宝宝便秘怎么办呢?其实按摩是最便捷有效的解决方法了,按摩时注意用掌心按摩,四指并拢,以脐为中心,由内向外顺时针方形轻柔按摩宝宝腹部。每天上下午各一次,每次按摩5-10分钟,同时用手指指腹轻揉左侧腹部8-10次。每次按摩结束后用39-
例如,慢性胰腺炎使脂肪酶分泌不足,或者肝胆系统疾病胆汁分泌障碍,都会导致患者进食脂肪后不能完全消化,尤其在进食高脂肪性食物之后,患者容易出现腹泻,在大便中含有较多脂肪滴,浮在大便上面,称之为脂肪泻。
2胃肠蠕动过快
肠道蠕动过快,食物在肠道中停留的时间变短,导致营养成分吸收减少,水分也没有被完全吸收,可导致大便中食物残渣和水分增加,导致大便不成形。
腹部或双脚受凉、进食生冷食物过多、进食过辣或太油腻食物等都会刺激肠道蠕动过快,使大便次数增加、溏薄。
长期工作或学习压力过大、情绪紧张、焦虑、压抑、易怒等可导致植物神经紊乱,导致肠道功能紊乱,可引起腹痛、腹泻或便秘,这是肠易激综合征患者的重要原因之一。
如甲亢等会使患者身体代谢亢进,也会使胃肠蠕动过快。
胆囊切除术后,肝脏分泌的胆汁未经胆囊浓缩而直接进入肠道,刺激肠道粘膜,使肠道蠕动过快而引起腹泻。
3肠道细群失调
肠道中含有大量细菌,分为益生菌、中性菌、有害菌,这些菌群按一定的比例组合,互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,这就是肠道菌群平衡。
一旦机体内外环境发生变化,益生菌被抑制、有害菌生长,或小肠内有害菌过度生长,就会引起肠道菌群失调,就会引起腹泻或便秘,这种腹泻往往是慢性腹泻。
04肠道炎症
05肠道肿瘤
肠道中有异物,例如息肉或者肿瘤,可以刺激肠道,引起肠功能紊乱,可以出现腹泻,便秘,或者腹泻与便秘相交替,黑便,便血等临床表现。
但肠道几个息肉不会发生肠道动力改变,只有肠道息肉病,也就是肠道成百上千个息肉才会导致肠道动力紊乱而导致大便改变。
06药物
07食物不耐受
有些人对某些食物不耐受,这是一种复杂的变态反应性,据研究至少有50%的人对某些食物产生不同程度的不良反应,比较常见的是腹痛腹泻,每个人表现和反应的程度不一样。
常见的不耐受食物:牛奶、鸡蛋、小麦、玉米、坚果、大豆和贝类等。
需要做个肠镜检查呢?
大便很稀在临床上称为大便不成形。大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有:肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上,就预示着是一种器质性的病变,另外大便不。
肠镜其实并不是所有人都需要做的,对于平时没有胃肠道异常的人,突然出现腹痛、腹泻的话,可以先尝试一下胃肠功能调节,根据调节的情况来做下一步的判断,但是若出现腹痛、便血、大便不成形的情况,老杜建议做一下肠镜来观察一下是否出现肠道的器质性病变,还能够通过肠镜夹取活检来确定病理类型,因此出现这些情况,尤其是年纪过了40岁,做一次肠镜还是有必要的。
如果是长期大便不成形,经过相关检查无明显异常,那也不用太紧张,可能是胃肠道功能不好,消化吸收功能较差,平时注意饮食,少吃高脂肪、高油脂、油炸食物,少吃生冷食物,不吃刺激性食物,不要暴饮暴食;
吃了某种食物后发生腹痛腹泻,记录下来,日后避免;
也可以吃几个月益生菌制剂来调理一下肠道菌群等,这些措施可以缓解症状。