煮红糖姜水的正确方法,生姜红糖水,顾名思义就是用生姜和红糖一起熬制的汤水,也称之为姜汤或糖水,古人多用姜汤来驱寒暖胃,生姜因其去腥和辛辣味道,也被中国百姓用为家常做菜调料。《中药大辞典》记载:生姜,性味辛温,归入肺、胃、脾经;有发表,散寒,止呕,开痰之功效,可治感冒风寒,呕吐,痰饮,喘咳,胀满,泄泻;解半夏、天南星及鱼蟹、鸟兽肉毒。而红糖性味温甘,归入脾经,可益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血。===PEI_PAGER_PEI===
做法:
1、准备生姜一块,一般用乒乓球同等体积鲜姜即可,切丝备用;(虚寒者可适量增加,体质热燥可适量酌减)
要做生姜红糖水,只需要按照以下步骤就行了。首先,将生姜去皮并且洗干净,然后切成丝状。将准备好大蒜洗干净,将它拍碎。然后,往锅中加入一大碗水,放入姜丝,然后加热开始煮。等到锅中的水烧开后,加入少许的红糖,用。
2、红糖适量,根据个人喜好增减
1、老姜切片,将老姜冷水下锅,慢慢熬。2、姜水熬的有点变黄了就放红糖,加入几块红糖,喜欢甜的可以多放几块。3、加红糖是为了减轻姜的辣味,喝起来好喝一点。4、这样以后,就大功告成了,在冬季早上喝上一杯红糖姜水,会感觉特别温暖。
4、注意事项:红糖生姜水温服效果较好。===PEI_PAGER_PEI===
生姜红糖水对于身体虚寒的人群以及老年人、经期女人都有很不错的补养功效。
但是糖尿病人和经常性口干舌燥以及有肠胃溃疡的人就别喝了,另外因为生姜红糖水中糖份高并且生姜性味辛温,所以在睡觉之前也最好不要喝。
1、首先把生姜用清水洗净,放一旁备用。2、生姜去皮,用刀剁成末,放一旁备用。3、锅里放入准备好的水,大火烧开。4、水烧开后放入生姜。5、放入红糖,小火煮10分钟。6、搅拌均匀,10分钟后,盛入碗中,这样生姜水。