嗓子里有痰，怎么都吐不完，一受风就咳嗽，稍微一活动就腰酸背痛、气喘吁吁，这可能是上实下虚引起的。什么是上实下虚呢？今天我就给大家讲清楚，再分享一个方子，除痰湿、补肾阳，让你无痰一身轻。
老人痰多如何处理，上实是什么意思呢？这其实是说肺里面有痰湿，中医讲“肺为储痰之器”，所以当体内产生痰湿之后，会慢慢转移到肺里，那与肺相连的嗓子中自然也会出现痰，怎么吐都吐不完。
上实是什么意思呢？这其实是说肺里面有痰湿，中医讲“肺为储痰之器”，所以当体内产生痰湿之后，会慢慢转移到肺里，那与肺相连的嗓子中自然也会出现痰，怎么吐都吐不完。
针对老年人痰多的几种食疗方法：1、甘草雪梨煲猪肺：甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用，每日1次。具有润肺除痰作用。
接下来我们说说下虚，下虚主要指的就是肾阳气不足。第一点，肾为水之下源，肾阳能够蒸腾气化体内的水液循环使用。
第二点，肾气还主管膀胱的开合，管理尿液的排泄。所以肾阳气虚的结果就是体内水液代谢失常、堆积在体内，久而久之，就会变成储存在肺里的痰湿。
企业回慢性支气管炎简称慢支，是由感染或者非感染因素导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，与吸烟、有害粉尘、烟雾、大气污染等长期刺激有关。起病缓慢、病程长、咳痰喘是慢支的三大症状。慢支必须坚持治疗，注意身体调理，养成良。
除了痰多吐不完，腰膝酸软，这类人因为肺中有痰湿阻塞，所以总会觉得胸中满闷、难以喘气。不能受风，否则就会咳喘不停。肾阳气不足，会怕冷、手脚冰凉，此外，纳气的功能也会被影响，一动就气喘吁吁，感觉吸不过来气，躺下不仅不能缓解还会加重。甚至会出现下肢浮肿，腿上一按一个坑。
今天给大家推荐的是苏子降气汤，他既能够清理肺中的痰湿，又能帮助我们补充丢失的肾阳。接下来我分四组给大家解读一下这个方子。
”如果咳嗽痰多，那么就宜用萝卜捣汁，或用萝卜籽煎水服，效果不错。想要让老年人健康，那么对于喉咙有痰的问题就需要及时的解决才行，上面推荐的几款食物对于喉咙有痰的问题是很有帮助的，现在不少老年人都会有这样的问题。
第四组就是一味炙甘草，补中健脾、调和诸药。
这八味药合在一起，就是苏子降气汤，你学会了吗？有问题可以留言。关注我教你更多中医知识。
