恐惧症是一种常见的心理障碍，是对某些特定的对象或情境产生强烈恐惧和回避反应的一种神经症。它主要表现为对某些特定对象或情境产生过分或过分强烈的恐惧，以至于采取回避行为，恐惧症该怎样治，并且影响患者的社会功能。恐惧症是一种复杂的精神疾病，常见症状有：
（1）场所恐惧：指在特定场合产生的恐惧心理。
（2）躯体恐惧症：对特定的躯体对象或环境产生异常恐惧心理，并伴有回避行为。
（3）社交恐惧症：对社交场合产生的害怕、焦虑或紧张情绪等。
第一、穴位疗法是目前用于治疗恐怖症的一个首要的方法。系统脱敏法，暴露冲击疗法对恐惧症疗效非常的好，可以消除恐惧对象，以及焦虑恐惧反应的一个条件性，联系和对抗回避的一些反应。第二、药物方法。临床当中，对于恐怖症的。
一、 场所恐惧
通过以上鉴别，确定患有恐惧症的话，就得接受治疗。1、行为疗法 行为疗法是治疗恐惧症的首选方法，系统脱敏疗法对恐惧症效果良好。2．药物治疗 ，这就需要专业的医生根据病情合理安排治疗方案了。个体心理学之父阿德勒曾经说。
二、 躯体恐惧
（2）怕到特定的场所或情境；
四,用付出代替恐惧,在付出时得到心情愉快。五,转移目标,用其它事情来转移注意力,如听音乐,散步,阅读等。来自轲奇的回答这样就不怕去面对了,面对一切需要保持平静的心态,最后祝你开心! 问题七:我有中度的的焦虑症我该怎么办啊? 40。
（3）怕到危险的物体或情形；
恐惧症要1、建立自己的自信心 当我们有了这种不良的情绪的时候，建立自己的自信心是非常重要的。因为当我们有恐惧的心情是很多的时候变得非常紧张，又怕你不愿意其他人进行接触。而且对自己的自信心造成了一定的损伤，所以在。
（4）怕到动物、植物、昆虫、标本等。
三、 社交恐惧
社交恐惧是一种对特定的、与人交往的情境或与人接触有强烈恐惧感，因而回避这种情境或拒绝与之接触的一种异常情绪状态。
它往往是在一个人的早年经历中形成，是个体在应对特定情境时所产生的情绪反应。社交恐惧通常发生在青春期或成年早期，儿童时期出现的社交恐惧也可能在成年期再次出现。
1、心理治疗。心理治疗是医生通过对患者增强其理性的态度，结合恐惧症患者行为脱敏及放松，进行恐惧症患者综合性治疗增强恐惧症患者适应能力的生活训练等方式，并辅助恐惧症患者抗焦虑紧张的药物，我们认为恐惧症是可彻底治愈的。
社交恐惧有以下特征：（1）害怕与他人接触；（2）害怕被他人评判或评价；（3）害怕别人发现自己的恐惧；（4）感到窘迫和不自在；（5）感到不适、尴尬或痛苦；（6）回避或感到无法忍受的痛苦；（7）感到无助感；（8）感到自己有问题或缺陷。
四、 强迫症状
1 调整呼吸 当我们感到恐惧症要发作的时候，深呼吸能够有效的缓解我们的恐惧与紧张。闭上眼睛，做几个深呼吸，感受身体中气息的流动，把自己的心平静下来。2 转移注意力 如果患者一直关注于自己的恐怖症状要爆发。
五、 其他
恐惧是人类正常的情绪反应，但恐惧症是一种心理疾病，应引起足够的重视。目前，医学界尚无针对恐惧症的有效药物。因此，对于恐惧症，除了在心理治疗上下功夫外，还应配合药物治疗。对于已确诊为恐惧症的患者，除了进行系统的心理治疗外，还可以通过药物治疗来缓解症状，改善患者的生活质量。
