问题:老王,水泡不挑破会自己消吗,请教,我最近跑了一次半程马拉松,跑完发现脚上出现了一个大水泡,我要不要把水泡刺破呢?该怎么处理比较好?
对于水泡(不是血泡),最好是尽早排出里面的液体。不要尝试去挤破水泡,要尽可能地保留表层的皮肤,由它去保护下面的肌肤。
1. 不要挤破水泡 穿合适的鞋子是避免脚上长水泡的最好方法。要选择透气性好、合适自己脚型的鞋子,并避免长时间穿高跟鞋或硬底鞋。在进行运动或长时间行走时,可以选择穿运动鞋或凉鞋,以减少脚部磨擦。2. 保持水泡干燥 。
用小剪刀、较粗的针在水泡靠近边缘的部位开一个稍大的孔,以排出液体。操作前可以先冰敷一下,有助于缓解疼痛,当然即使不冰敷其实也不会有多痛。可以在创口涂点碘酒,再贴个创可贴,一般2 ~ 3天后就会痊愈。
血泡的处理稍微麻烦些,不要马上就排液,让其自然平复吸收几天,然后按照处理水泡的方法打开排液。此时,前期的自然平复吸收使血管封住并修复,同时也阻断了细菌进入血液的通道。但是,进一步受伤的风险依然存在,注意保护。
一般性水泡的处理方法:用消过毒的针,扎破,然后包上就行了。水泡应该如何预防与治疗:当孩子皮肤上出现有水泡时,家长一般可以做以下一些工作:不要以为将水泡刺破,水泡里的液体流出来,水泡就好了。相反,应当尽量保持水泡。
一旦对水泡做了排液处理,运动时注意盖住水泡进行保护,以免受到二次创伤。创可贴是非常好的选择,注意要选择能完全盖住水泡的创可贴,最好再涂上一些抗菌药膏,有助于快速痊愈。
7、将你的脚彻底的清洗干净,准备一根最细的针,用酒精擦拭消毒,同时准备一根稍微长点的头发,也要用酒精进行消毒处理,脚掌水泡处用酒精棉球清理,将消毒过的头发穿在针上,先扎破一端轻轻的用酒精棉球按出水泡里的水,。
为了避免以后脚上再出现水泡,请你关注以下四件事情:
脚上长水泡很痒怎么办?脚上长水泡很痒一般处理方法是药物治疗,首先需要用消毒的药物泡脚,然后再使用酮康唑软膏(根据医生推荐的用)外涂,最后用消毒液给平时穿的鞋袜喷一喷,杀菌消毒,以免脚部好了又被鞋袜的真菌所感染。
1. 确保你的鞋合脚;
2. 在可能出现水泡的地方涂抹润滑剂,如凡士林;
3. 在你担心出水泡的地方,贴上胶带;
4. 在鞋里、袜子上使用护足粉也能减少摩擦。