30秒激活大脑，思维能力就是我们常说判断和推理的能力，无论是学生的学习活动，还是人类的一切社会实践活动，都离不开思维。
思维能力是学习能力的核心，和工作能力等一切能力的核心，所以提高思维能力很重要。
提高智商的21种方法如下：1、关掉声音看电视，2、大声朗读，3、吃富含卵磷脂的食物，4、用手指分辨硬币，5、制造快乐，6、定期运动，7、利用图片，8、说出来写下来，9、拥抱大自然，10、与孩子一起用左手刷牙，。
如何提高思维能力?
1、学会利用潜意识
所谓暗时间就是人的潜意识用于思考的时间，而不是表面上你坐在那工作学习的时间。
这一点类似于类似于电脑后台程序和前台程序，表示工作可能只用到了前台程序。
如果学会让潜意识和显意识同时工作，效率就会提高两倍，甚至两倍以上。
或许可以尝试，在睡觉之前，给大脑下达一个任务：思考你提出的某个问题。
2、多问为什么
我们的大脑与好奇心联系在一起。随着我们长大变“成熟”，许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心。
只是有很多事情你知道为什么，也就是所谓得知其然知其所以然，一些观念就会在大脑里越来越清晰。
喝牛奶 牛奶中钙的含量很高，还容易被人体所吸收，有助于大脑的健康和组织细胞的运行。因为钙物质是大脑代谢中不可缺少的营养物质，人体钙吸收的好，大脑代谢活动就越强。而且牛奶中还含有大脑必需的氨基酸，食用牛奶对大脑有。
此外，《新科学家》杂志介绍了以下3种方法：
1、训练工作记忆
实际上,咀嚼口香糖可以帮助孩子们记住课堂的内容,并开阔他们的呼吸范围。 劳利斯博士说:“我们发现,如果你用嘴呼吸的话,你的智商分数确实会降低。因此,你需要真正地使用鼻子来呼吸,而咀嚼口香糖恰恰能帮助你做到这一点。” 已赞过 已踩。
用正确的方式训练大脑思考，你会获得意外的回报。
直到最近，一个人的智商仍被看作是由基因决定的综合能力，包括空间认知、记忆和口头表达等等。但是已经有迹象显示，一个被称为“工作记忆”的大脑功能可能是我们总智力的基础。因此，通过提高工作记忆来提高智商的可能性变得非常诱人。
有些人喜欢拼图游戏，纵横字谜游戏，逻辑拼图——你选择那种游戏不要紧。在空闲时间做些猜谜游戏是活动大脑很棒的的方法，并且使你的大脑保持良好的工作状态。
提高智商的方法有：1、细嚼慢咽：提高大脑功能。咀嚼食物需要张开上下颚,这个动作能增强人体对大脑的输氧量,从而活化脑细胞,提高人们的判断力、集中力以及记忆力等。2、时常跑步：经过几天的跑步，大脑会生长出几十万个新脑。
所谓好之者不如乐之者，通过拼图游戏，纵横字谜游戏，逻辑拼图，工作记忆容量也会得到扩大。
2、莫扎特效应
美国威斯康新州大学的心理学家弗朗西斯·罗斯彻十年前和同事发现，听莫扎特的音乐能提高人的计算和空间推理能力。即使是老鼠，在听过莫扎特的音乐后也要比只听噪音更快找到迷宫的出口。
现在的电子设备非常方便，随便都可以搜索到莫扎特的作品。生活如果没有了音乐，那就会显得非常的无趣。
3、运动和思维
