男人怎么判断阴虚还是阳虚，中医的肾不完全等同于西医的肾脏，二者不能混为一谈。中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。
1、从年龄来判断
肾阴虚患者大多都是青年人，因为他们身体负担比较重，体内新陈代谢有比较快，体力和脑力的消耗也比较大，容易导致体内营养缺乏，从而出现肾阴虚。
一、常见症状不同 肾阴虚：腰膝酸痛、头晕、失眠、五心烦热、潮热盗汗 肾阳虚：畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多 二、主要病因不同 肾阴虚：1、久病伤肾，肾脏阴液耗损。2、先天禀赋不足，肾脏阴液不足。。
肾阳虚患者大多都是中老年人，这类人群的身体器官开始老化，新陈代谢慢，营养消耗少，体内营养堆积后，从而出现肾阳虚的病症。
2、从体感来判断
比较怕冷的人，尤其是经常手脚冰凉，多为肾阳虚。
经常出汗，而且内心燥热者，则为肾阴虚。
3、从舌象来判断
9、出汗状态不同，肾阴虚手脚出汗，多为盗汗，睡觉时出汗，醒来自止；肾阳虚多为自汗，容易出汗或出汗较多，这种出汗往往不因劳累、不因天气热及穿衣过暖而出汗。10、体形不同，肾阴虚形体多消瘦，伴有口干舌燥，津液匮乏等。
肾阴虚的患者，舌头偏红，舌形偏瘦，舌苔少而薄。
肾阳虚的患者，舌质淡嫩，舌形偏胖，舌苔白而厚。
4、从精神来判断
肾阴虚的患者，脾气大多燥热不安，易发火，一点就着。
肾阳虚的患者，畏寒肢冷，气短懒语，情绪常常抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。
5、从性功能来判断
男性最担心的恐怕就是肾虚了，因为一旦有了肾虚的毛病，身体机能就会出现明显的变化。
肾阴虚的男性容易出现遗精、早泄，且性生活时间变短。而肾阳虚的男性通常会出现阳痿的症状。
但肾阴虚和肾阳虚也有一些共性的证候,比如腰膝酸软,四肢乏力,只不过是肾阳虚在这方面更兼有四肢不温,而肾阴虚则在这方面兼有五心烦热;又比如性功能方面,都可能有遗的症状,只不过肾阴虚可能会出现阳强易举或阳痿,而肾阳虚则是出现阳。
6、从身体疼痛来判断
肾阴虚的患者常常会感受到腰酸腿软，浑身乏力。
肾阳虚的患者的腰部和膝盖一般则会感到发冷发痛。
7、从大小便来判断
而肾阴虚者指的是害怕燥热，与肾阳虚恰恰相反，经常会感到口渴，喉咙干燥。女性朋友只会感觉月经量少。同时他们产生的原因也是不同的，肾阳虚主要是由于性生活过度或者是天生的体质比较虚弱导致的。肾阴虚则是体内的各种液体，。
肾阴虚的患者，通常出现尿黄、大便干燥、便秘等症状。
肾阳虚的患者则相反，大多出现大便糖稀，且次数多，出现拉不干净的现象，则属于肾阳虚。
