“头可断，血可流，发型不能乱”，这虽然只是一种戏谑的说法，但也说明了头发对我们的重要性。有一头浓密健康的头发，加上一款合适的发型，一定会让你的颜值飙升不少，但前提是头发要够多。生活中先天头发稀疏或者是脱发的人不少，稀稀拉拉的头发也是蛮让人绝望的，剃光头吧，觉悟又不够，留着又心塞。那么怎么让自己的头发看起来多点呢？今天就教打大家几个方法。
1、改变梳头方向
一般情况下大家都是习惯顺这发路梳头的，即从发根往发梢梳，但如果换一种方式，从发尾向发根进行梳理，可以让头发看上去更加蓬松。
2、烫头
增加发量的方法2 1、多晒太阳。晒太阳的话，可以让头部的皮肤得到有效呼吸，促进新陈代谢。这样的话，也有利于头发的生长、有效减少脱发。2、头发洗干净。在洗头发的时候，一定要多用清水洗几遍，洗干净。因为现在用的。
如果头发真的少，可以选择烫头发。因为卷发会使头发变得很蓬松，头发整体看起来就变多了。不过也不能经常烫头发，掉头发厉害怎么办小妙招，这会损伤发质和毛囊，从而导致头发更加细软、稀疏。
3、选择合适的发型
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。5、啤酒护发 将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发。
一个合适的发型也能有效地掩盖发量稀少的问题，男性朋友，最好留短发，女性的话，可以选择将头发扎起来。
4、补充营养
头发的生长只要人体提供足够的营养，所以在日常饮食中要保证充足的蛋白质和微量元素的摄入，同时要少吃高油脂、辛辣等刺激性较强的食物。特别是因脱发导致发量稀少的人要少吃这些食物，不然会造成内分泌失调，脱发更加严重。
1、第1种方法就是保持头发的清洁，经常用适合自己的洗发水进行护理，在健康的条件下，头发会长得比较茂盛。2、第2个方法是经常用手按摩头皮，使头部的血液循环顺畅，这样才能够让自己的气血充盈发量增多。3、第3个注意事项。
5、正确护理
发量增多的方法：1、每天吃一勺爆炒过的黑芝麻或黑芝麻糊。2、洗发时，先用生姜轻轻擦拭头皮。3、洗发后，将打散的鸡蛋涂抹在头发上，10分钟后用洗发水清洗干净即可。4、取土豆汁涂抹在头皮上，约15分钟后清洗干净即可。
6、科学作息
