下眼袋主要指发生于下眼睑的眼袋，眼袋迅速消除，其发生多与年龄、遗传、长期作息不良、劳累等有关。若为作息、劳累等原因导致的下眼袋，可通过改善生活习惯、冷敷、按摩等方法帮助改善；若由年龄、遗传等所导致的眼袋，可通过手术、激光等方法帮助消除：
1、改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免过度用眼，睡前尽量减少饮水，以免第二天眼部及面部出现浮肿。适当运动，可促进代谢，对于消除眼袋具有一定好处。合理膳食，多食用含有胶质及蛋白质的食品，如鱼类、蛋类、乳类等，少食辛辣刺激性食物，多食用新鲜水果蔬菜，有利于促进细胞代谢、维持肌肤活力；
快速去眼袋，去除眼袋小妙招如下所示：【点击了解去眼袋方法】1、冷敷消肿，如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解，用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，用冷冻的茶包或。
2、冷敷：可使用冷饮、冷藏过的勺子或黄瓜片等在局部进行间断冷敷，具有一定消肿效果；
3、按摩：采用点按的方法在眼周进行轻轻按摩，可适当配合眼霜、乳液等护肤品，具有一定效果；
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的功效。去眼袋妙招4：冰敷 一早醒来眼。
4、手术：对于年龄、遗传等因素所导致的下眼袋，可通过手术方法去除多余脂肪、皮肤、肌肉等，改善效果较好。但手术可能存在一定风险性，需选择正规医院进行操作；
快速消除眼袋主要有手术法和非手术法两种方式。非手术法主要指光纤法去眼袋，恢复期短，无创，效果满意，但不适合于下睑皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚及眶隔脂肪膨隆的情况；手术法主要指根据下睑皮肤松弛情况及眶隔脂肪堆积程度，去。
6、其他：也可通过射频等方法帮助消除下眼袋，可到医院美容科或整形科就诊，在医生指导下选择适宜的治疗方法。
起床后按摩——起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
