不知道大家是否对王诗龄和李湘这对母女熟悉呢？
毕业于中国传媒大学的李湘是中国内地电视节目女主持人，多次获得全国卫视最受欢迎女主持人奖，与导演王岳伦结婚之后生下了女儿李湘。
在录制节目时，王诗龄胖嘟嘟的形象就吸引了众多观众的喜爱，在父母的宠爱下，王诗龄也养成了花钱大手大脚的习惯，这也导致王诗龄的体型一直瘦不下来。
退居二线之后，李湘的体重也一再飙升，与女儿共同出境时，一看就知道她们是母女，并不是说两人的形象差，而是都是又胖又美的。
1、十二岁有什么方法可以减肥：改变不良的生活习惯。12岁的孩子如果体重超标，在减肥时需要先从不良的生活习惯改变上入手。一般小孩子都有爱吃零食的习惯，而且家长也常怕孩子生长发育期营养摄入不够，日常饮食可能也会给予过剩。
没想到在家封闭了两个月的王诗龄形象大变，足足瘦了20斤，胳膊细了，腿细了，脸蛋变小了，简直是脱胎换骨，活脱脱的美人胚子。
12岁的孩子减肥方式，主要通过控制饮食和增加运动来减肥，并不推荐使用抑制食欲的药物去帮助孩子减肥，这个对于儿童正作用比较小，副作用比较大，所以不太推荐用药去减肥。对于孩子，具体减肥方法如下：第一、控制孩子的饮食，孩。
还有一张照片是王诗龄坐在沙发上换鞋子，那个画面看上去也是特别的唯美，就像童话里的公主再换水晶鞋。
很多网友看到这组照片后纷纷在图片下方评论：这么漂亮一下子真没认出来。
1、12岁的孩子如果肥胖，最好的办法就是运动减肥，既能强健体魄，又减掉了多余的脂肪。家长可以带着孩子去散步，慢跑，打球等等。2、其次是控制饮食，避免油炸食品，薯片儿，汉堡，巧克力等零食，还有含糖饮料等等，这些食品。
这次成功瘦下来的王诗龄肯定也知道减肥是非常不容易的，相信以后的她，无论是在饮食还是运动方面都会非常努力。
除了王诗龄变瘦之外，李湘也和女儿一样，成功瘦了下来，不得不说，父母是孩子最好的榜样，成功瘦下来的两人也算是惊艳了所有人。
1、引起肥胖的原因有进食营养过多，运动减少，因此12岁孩子想要尽快减肥，首先要注意适当的营养搭配，不能过度饮食，每天的饮食要保证足量的优质蛋白，糖和脂肪的摄入要适量。2、进食时要细嚼慢咽，晚餐尽量不要吃的过多，。
成功瘦身的王诗龄颜值回升，又高又瘦，妥妥的女神级别的人物。
不知道大家看到成功瘦下来的王诗龄有何感想呢，可以将自己的想法留在下方评论区。
