抑郁症到底是个怎样的存在？
全球预计有3.5亿的抑郁症患者，这其中接受治疗的人数不足数据的50%，而我国患病率达2.1%，也就是说每百人中就有两人患有这种精神疾病！已然被定义为常见病，其死亡率居高不下，在疾病中被称为第二杀手，可见它是一种非常可怕的存在。
抑郁症的具体表现
抑郁症属于精神疾病，它与我们的大脑思维息息相关，所以它的表现是复杂多样性的。
若想判断一个人是否患上了这种疾病，其过程亦是复杂的，需从多角度进行分析与了解，不能通过单一或哪一些行为就定义有或没有患病。
1、测试自己是否得了抑郁:怎样测试得了抑郁 测试你外表给人的感觉。2、测试自己是否得了抑郁:怎么样知道自己是不是得抑郁症了 如果你存在有明显的情绪低落，意向下降和乐趣丧失，持续时间达两周以上的话，就可以考虑。
人类的思维活动是多样性的，得了抑郁症的八句口头禅，这种疾病它的可怕之处就在于，它与人类的思维及行为混合在一起，同样拥有支配喜怒哀乐行为举止的能力，让人们难以发现它。
给大家列举一个例子，一位未婚青年女性，为人开朗大方，生活规律身体健康，工作环境与经济条件也很不错，身边还有不少青睐她的对象，但是，突然有一天，却接到了她离世的消息。
表面原因很简单，她感觉自己厌倦了重复的生活，感觉人生毫无意义，想明白了，看明白了，自认也活明白了，所以选择了放弃未完的生命旅程，但是通过深入的了解与分析，发现了她在生活中，一个细节性的表现，那就是她对“婚姻”一词，非常敏感。
患者不能通过自测来判断抑郁症，需要到医院由专业的医生依据患者或知情者提供的病史、病程、临床症状及精神状态的评估等进行诊断。1.兴趣缺乏：感到对什么事情都提不起兴趣，特别是以前感兴趣的事也不再有兴趣，做什么都没有。
我们以此为关键词为线索，进行一下关联性的分析与判断，从而获得能够导致一个人做出某些惊人举动与抉择的影响元素，所谓：人若蓄谋，必有缘由，两个角度“人性与社会”内外兼顾。
1.站在人性的角度
满足与不满足皆是需求，这句话需要细品！人生难得事事如意，“生存”是人的意识与潜意识共同追求的目标，也就是我们常说的活下去，无论街头行乞还是高高在上同之，这便是人性中的“欲”既是必然又是祸端，乃是万般烦恼的源。
上述例子中的那位女性，在她的部分生存活动中相对于常人而言，算是比较如意的，但是婚姻却让她比较敏感，而她的这个敏感，是不是导致她放弃生命的主因或是诱因呢？
我们以人性的角度来分析一下，当她对婚姻产生了敏感，说明在她的活动范围中（包括家庭、亲属、社交关系）一定被某些负面的现象冲击过，可能她比较不幸，所遇所见大部分是夫妇不和家暴甚至是分离成仇。
测试自己到底是不是得了抑郁症，我们可以去正规医院看大夫，当然自测的话可以观察自己是否有相关的抑郁症特征（狂躁，低落，容易悲伤等）。，如果是抑郁症的话，希望积极，早日康复。的方法就是去医院检查，询问医生。抑郁症也。
2.站在社会的角度
对于一个可能患有精神疾病的人来说，除自身精神压力外，社会对其的影响是巨大的，人是个羞耻心极强的动物，也就是常说的爱面子，一个正常人，只要他在社会中活动，他便会进行一项既有意义又毫无意义的心理活动，那就是判断别人对自己的看法，并且不进行场景分别。
想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下: 你可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网你上有的。你也可以对照一下抑。
上述的例子中的女性，有极大的可能，是被这个盒子里的东西夺取了年轻的生命！
1、抑郁症有很多免费的测试可以做,比较权威的有: 贝克抑郁程度自评量表(BDC-2)、伯恩斯抑郁清单(BDC)一般在 健康 网站上都可以找到 ,直接就可以自我测评,两者都是从轻,中,重度来判断的。一般都会直接出结果。 2、除了利用量表测试之。
社会上部分人对精神疾病患者的歧视，是一个导致患者压力增大错失治疗时机的因素之一。
这个盒子虽是个世界性难题，但打开它的钥匙却有很多种，可如果使用非正常方式打开是危险的，可能伤害到自己，也可能伤害到别人！
如果怀疑自己得了抑郁症，可以通过以下办法进行鉴别：1、初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大。如果是。
