在没有性生活之前,女性的阴道紧致,月子期间可以用嘴巴做吗,进行性生活能让彼此更容易达到高潮。而有些男女发现,时间一长,进行性生活时女性阴道松弛,完全没有初尝人事时的感觉,让他们特别奇怪,也想通过方法改善,却不知该怎样做?其实女性阴道松弛的原因有很多,想要采取方法改善,可以了解一下。
性生活过多会导致女性阴道松弛吗?
卧式锻炼:仰卧躺在床上,双腿夹紧然后伸直,将双腿伸高悬空,不要着地。然后双腿抬起来网上空高举,并且是沿身体方向靠近,此时,双膝要保持伸直,再慢慢恢复到原来的姿势,如此循环重复。不过运动只是缓解,若想要紧致还是要。
很多女性在刚进行性生活的时候阴道紧致,随着性生活的次数增多,会让她们发现阴道越来越松弛,也正因此让他们认为性生活过多会导致女性阴道松弛,但其实并不是。一方面是因为女性第1次性生活会过于紧张,这种紧张感让阴道发生收缩,也就在性生活时会有紧致以及男性感觉阴茎被完全包裹,但在进行几次性生活后,这种紧张感会逐渐消失,阴道会恢复正常,也就会让男性感觉女性阴道松弛。
女性阴道松弛有什么办法可以改善?
一、进行运动
盘腿提肛:单盘腿或双盘腿,缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气;吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提,闭气时保持紧缩,吐气时再缓缓放松,重覆10次;中断排尿法 :在平时上厕所小便的过程中,需要中断,当小便的过程进行到一半时,必须。
二、进行药物治疗
三、手术治疗
您好,提肛运动可以让阴道变紧。具体做法如下:1.平躺、双膝弯曲。2.收缩臀部的肌肉向上提肛。3.紧闭尿道、阴道及肛门(它们同时受到骨盆底肌肉撑),此感觉如尿急,但是无法到厕所去需须闭尿的动作。4.保持骨盆底肌肉收缩五。
总的来讲,女性阴道松驰有原因,查明清楚才能采取措施,特别是产后女性,在生产的过程中胎儿会从阴道中出来,此时会扩张阴道,在生完孩子后阴道有松弛现象。因此在产后要多注意做好修复。另外在产后一个月可以适当去做运动,提高身体协调能力,也能让身体恢复逐渐接近正常。
要让阴道变紧,可采取以下方法:1、间隔练练提肛运动(像忍尿忍便那样),并把作用力用在前面阴道处。提肛运动不受时间地点限制,随时随地都可以练习。2、使用阴道哑铃,对改善阴道松弛有很好效果。阴道哑铃练到有一定收缩力。
《感到私处松弛,这3种方法能帮助你改善》康爱多网上药店2018.11.10
《【两性健康】啪啪啪多了阴道会变松?》名医在线网 · 2019.5.15