男性身体发育趋于成熟，就会有性的需求，如果没有性伴侣，就可以通过适当的用手来解决问题。但是一定要注意，手淫行为不能过于频繁，天天一发对身体有害吗，否则更容易诱发严重危害，影响生殖系统健康，造成早泄、阳痿、性功能不足等危害。所以男性更应该了解正确的性行为，以此来做好自我约束。
男性“用手”频率一周多少次为宜？需要注意些什么
病情分析： 一天射一次精属于频繁做爱的，若长期性生活过频会使生殖器官长期充血,很容易引发疾病的发生，比如前列腺炎,精囊炎等。 还有可能会引起心因性的性功能障碍,最终诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感甚至不孕不。
如果有性伴侣，那并不建议男性进行手淫。但是如果没有性伴侣，手淫行为也一定要有所节制，每周手淫的频率不能过多，一两次即可，否则将会引发严重危害。那男性性行为需要注意的事项主要有：
熔化乙酰胆碱系统和它联合的副交感神经功能，会混乱肝脏功能，对神经键和神经末梢中的荷尔蒙、神经传递素酶的提炼没有好处，结果是使内分泌混乱。神经键和神经末梢含少量乙酰胆碱，神经信号发送就被阻碍，神经电路遭遇高“电阻。
1、注意情绪调节
2、注意卫生
3、养成规律的生活习惯
做好日常护理措施，养成更加有规律的生活习惯，这能够减少人们胡思乱想的情况出现，从而降低人的欲望，降低手淫频率。因此具体的日常护理措施包括注意衣着，多穿宽松的衣物；饮食上少吃辛辣刺激性食物，咖啡、烟、酒等也要减少摄入；白天多找些自己感兴趣的事情做，充分安排业余时间，能够有效分散注意力；积极参加体育锻炼，消耗过多精力；而且一定要养成有规律的作息习惯，这样才能更好的保证睡眠质量，减少夜间想入非非的情况出现。
企业回常规避孕方式有：避孕套、月经周期避孕、短效避孕药、长效避孕药等，但常规避孕方式并非万无一失，如避孕套滑落、破裂，排卵期计算错误，短效避孕药漏服等都有可能造成避孕失败，这时就需要紧急避孕药进行补救。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华。
适量的手淫行为能够帮助人们释放欲望，放松心态，确实有一定的调节人体功效。但是如果没有建立更加成熟的观念，则很难控制自己，更容易出现频繁的手淫行为，这会对人体带来很多危害。所以学会自我调节，更加了解性生活知识，对于改善频繁手淫行为有很好的作用。
