很多人都习惯熬夜，也因为熬夜，脸上挂着两个大大的眼袋。看上去十分无精打采。
菇凉们也不必自欺欺人，卧蚕和眼袋是不一样的，它紧邻睫毛下缘，笑起来才明显，是眼睛妩媚俏丽的表现。而眼袋不管脸部如何，都会始终留在脸上，赶都赶不走。对爱美的女性来说真的非常头痛，那该怎么办呢？眼袋大是脾虚。如果脸上常常挂着大大的眼袋，怎么清楚黑眼袋，休息好了也消不掉，那你可要注意了，这是脾虚的症状。
菇凉们也不必自欺欺人，卧蚕和眼袋是不一样的，它紧邻睫毛下缘，笑起来才明显，是眼睛妩媚俏丽的表现。而眼袋不管脸部如何，都会始终留在脸上，赶都赶不走。对爱美的女性来说真的非常头痛，那该怎么办呢？眼袋大是脾虚。如果脸上常常挂着大大的眼袋，休息好了也消不掉，那你可要注意了，这是脾虚的症状。
将黄瓜切片后敷在眼睛上，脸上也可以敷一下噢，在消除眼袋的同时还能美容。但这种方法需要每天坚持敷才能有效果。最后，过夜的茶叶也具有消肿的效果，可以将过夜的茶包留着，放在冰箱冷藏室中储存，第二天用来敷眼睛，也可以。
脾虚毁颜值
女人脾虚了，肌肉逐渐变松弛，眼袋就越来越大。皮肤也会变得黯淡无光，不仅粗糙，皱纹也越来越多。
说“脾虚堪比毁容”一点也不夸张，能让你一瞬间变成“黄脸婆”。
脾虚怎么吃
脾虚的朋友一定要注意了，要常吃健脾食物。
1、鸡蛋按摩，有的时候，早晨起床，眼睛浮肿，可以煮个鸡蛋，剥壳之后用毛巾包着按摩眼部，这样也可以加快血液循环，对消除眼袋有利。2、茶叶敷眼，最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里。
同时，日常饮食不可过饱，油腻、生冷的食物尽量少吃，减少对脾脏的伤害。
健脾小食谱
1、白扁豆山药茶
食材：白扁豆20克、山药20克。
做法：
步骤一：白扁豆炒至黄色，捣碎备用；
步骤二：山药切片，与捣碎的白扁豆一同煮水；
步骤三：熬煮后去渣取水，加入适量白糖即可食用。
2、山药薏米粥
食材：红枣、山药、薏米、大米、鸡头米、枸杞。
做法：
步骤一：山药、红枣洗净切块备用；
步骤二：把薏米、大米、鸡头米、枸杞一同放入水中浸泡1小时；
步骤三：将山药、红枣与浸泡的食材一同放入锅中，加适量的水煮1小时即可食用。
天然法祛除眼袋
1、按摩法
每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。
2、淘米水蜂蜜
去掉黑眼袋小窍门1 1、给眼部做按摩 这是比较简单而且又快速有效的办法,早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定,一般做5分钟左右就可以了,在你做完之后就会发现你的黑眼袋会有明显的变化,看起来没有原来。
准备淘米水、蜂蜜、化妆棉。将淘米用的第二次水留下来，然后让其沉淀，取最浓稠的部分。
在里面加入适量的蜂蜜，一同搅拌均匀，用化妆棉浸泡其中。
完全浸透后直接敷在眼袋上，15分钟后取下。坚持一个星期能看到明显的效果。
3、菊花茶包热敷
1.土豆片敷眼 土豆是生活中常见的食物，而敷土豆片可以去除黑眼圈和眼袋。所以如果熬夜过后出现了黑眼圈和眼袋，可以将土豆洗干净，然后切成薄片敷在眼部。这样可以有效的去除眼袋和黑眼圈，除此之外敷土豆片还能消除水肿、美。
准备菊花茶包、热水。首先把菊花茶包放进杯中，然后加上适量的热水冲泡。
等上3分钟袋的位置，菊花都泡开了，将茶叶包取出放置冷却，再把菊花茶包敷于左右眼部肌肤。
15分钟左右取下，用清水冲洗干净即可。菊花茶具有消肿的功效。
热敷可促进眼部血液循环，从而达到消退眼袋和浮肿的功效。
4、绿茶包敷眼
用绿茶包冷敷也是不错的方法。将吃剩的绿茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里面稍微冷藏几分钟。
取出来敷在眼袋和黑眼圈的部位，能够有效淡化黑眼圈和消除眼袋，另外还能够有效收敛眼周的肌肤。
女性朋友们快行动起来，分享给姐妹们，一起美起来吧。
