全血珍贵还是血小板珍贵，你有血小板减少的困扰吗？现在很多朋友在体检的时候会发现自己出现了血小板减少的问题，血小板减少是一种后果非常严重的疾病，它严重影响人体的健康，处理不当还有可能导致严重的后果。
血小板的主要功能是止血，因此血小板减少症最重要的危害是出血，出血可能在体内无处不在，轻度血小板减少，出血风险较低；如果血小板严重减少，出血风险较高，最常见的表现是皮肤和粘膜出血点、紫癜等。
那么血小板减少该如何调理呢？
血小板减少的饮食调理
对于血小板减少的患者来说，饮食调理是十分重要的，如何调理呢？
第一、不要吃过硬的食物，避免过硬的食物损伤消化道黏膜而引起出血不止的情况。
一、输血小板是最见效的，最常用的提高血小板的方法，尤其见于急性白血病患者化疗后、急性再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等患者。血小板数量严重减少时，并且病人伴有严重的出血，可以通过输注血小板的方式来增加血小板数量。二。
第二、血小板严重减少，尽量不要吃过热过烫的食物，这样会容易损伤消化道粘膜也会引起急性的出血。
第四、患者忌暴饮暴食，吃饭的时候只要吃七分饱就可以了。
血小板减少的运动调理
过去一般认为血小板减少运动会增加碰撞或受伤导致出血的风险，因此被严格限制运动，导致出现超重或肥胖、心肺功能损伤、社会交往能力障碍、心理障碍等问题。
其实血小板减少患者只要在正确指导下运动是没有问题的，适当的运动可以增强肢体肌肉的力量，从而降低骨骼肌及其邻近关节出血的风险，反而能够提高生活质量。
(1)血小板低的人每天坚持吃带皮的花生米，可以快速补充的血小板，但是不宜多吃，因为花生脂肪含量比较高，每天大概在50到100克这样就可以了。(2)不想生吃花生米的患者也是可以将花生米和猪蹄、莲藕放在一起煨汤，这样也是。
血小板减少的用药调理
第一、在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还要吃优质的蛋白质，如蛋类、肉类、鱼类等，因为造血原料丰富，血小板的数量也会升高。第二、如果快速的升高血小板，最有效的办法就是输注血小板，通过把别人的血小板输到病人体内。
一些血小板减少的严重患者是需要治疗的，一般都是用药物治疗，减少血小板的药物有多种，临床上可见的有抗甲状腺药物，广谱的抗生素，抗血小板聚集的药物，化疗药物，如羟基脲等。
1. 第一：有一种方法是非常不错的，参莲粥，取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟；旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参。
但是不是所有的血小板减少患者都会服用以上药物，具体的治疗方法还需要根据患者的具体情况来判定。
