今天
这一话题冲上热搜
据江苏新闻报道，最近，江苏常州一5岁男童经常鼻塞，爱张嘴睡觉。家长买了"封口贴"，想让他闭嘴睡觉，结果孩子呼吸更加困难。经查，男童的腺样体肥大，必须进行手术。医生：鼻堵塞、鼻炎和腺样体肥大的孩子，解决睡觉张嘴呼吸小妙招，再被封上嘴巴，会导致缺氧甚至窒息。
这一消息引发网友热议
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也有不少网友提出了疑问
热销的「口呼吸矫正贴」
真的有用吗？
耳鼻喉科医生告诉你：没有用。
「口呼吸矫正贴」不能从根本上解决孩子鼻腔呼吸受阻问题，也不能解决面部畸形，只是粗暴的把孩子嘴巴贴起来。更可怕的是贴上后会造成宝宝睡眠缺氧、影响宝宝的睡眠质量。
孩子为啥会口呼吸？
过去人们对“腺样体面容”耳熟能详，殊不知影响面容的不仅仅是腺样体肥大。
解决张嘴睡觉的小办法侧身进行睡觉就是最好的方法，也是能让自己睡觉的状态变得很好，坚持侧卧睡觉，这样呼吸道不受压迫，闭嘴也可以顺畅呼吸了。一般来说，深呼吸会很大程度的给自己的肺部一个很好的呼吸空间，练习深呼吸（。
引起口呼吸的原因有很多，主要原因如下：
1、鼻腔疾病：如鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲；
2、扁桃体肥大：经常性的扁桃体发炎导致扁桃体增生；
3、腺样体增生：堵塞上呼吸道。
口呼吸对孩子有什么影响？
真的会变丑吗？
1、长期口呼吸会影响颌骨发育，造成面部发育异常。上颚盖高拱，形成龅牙，下颌后缩畸形。
2、引起呼吸道感染
从鼻子进入的空气，是经过净化的。而且空气经过鼻黏膜的时候，还会被加热、加湿，这样进入到肺部的时候，温度、湿度和人体差不多，可以保护肺部健康。
3、影响孩子的全身健康
鼻呼吸时，我们的血氧饱和度更高，有助于增强肺功能和氧气吸收，把氧气运输到身体各个器官。
拯救颜值，如何改善口呼吸？
首先我们需要到耳鼻喉科检查鼻通气情况。
解决张嘴睡觉小办法1 张口睡觉一般没有所谓的小方法解决，张口睡觉通常是由于各种原因引起的鼻腔不通或者咽腔不通所致，患者可尝试侧卧位睡觉，减轻鼻腔或者咽腔堵塞气道的情况，缓解张口睡觉症状。侧卧位睡姿无法改善症状的患者。
口呼吸的主要原因还是因为鼻腔不通畅，那么对应的治疗也要先从改善鼻腔入手。口呼吸经常出现在儿童群体，2-15岁是治疗孩子口呼吸的最佳时期。
也就是只是习惯性张嘴睡觉，但是鼻腔是通畅的，这种情况的纠正，就需要我们调整睡姿，调整枕头的高矮，如果仍然解决不了问题的话，需要去口腔科就诊，在正颌医生的帮助下来调整。
但是，有的人解决了鼻阻塞，口呼吸的习惯却遗留下来，因为长期口呼吸导致口周肌肉松弛，没法闭嘴。另一个原因是由于长期口呼吸导致牙齿前突，嘴难以闭拢。
在排除鼻呼吸道阻塞病因之后，如果是口呼吸引起的牙颌畸形，应再到口腔正畸科检查，制定矫治方案。
怎么判断孩子是不是口呼吸？
你要让睡觉不张嘴有一个方法就是去锻炼。因为睡觉张嘴一般来讲就是鼻子不通，鼻子不通，说明你的身体比较寒。只有冷了你的鼻子才会不通，所以你要么晚上盖暖和一点，这种情况很难说，因为可能你会踢被子。这样子就有可能你。
1、不说话时嘴巴张开吗？
2、嘴里有气流进出吗？
孩子张嘴时，可以拿小镜子贴近他的嘴巴前方，观察镜子上是否有雾气。
3、孩子有这些表现吗？
比如是不是有睡觉打呼噜、喉咙有痰液、鼻子长期堵塞、睡觉不安稳容易醒、眼圈发黑、注意力不集中等症状。
医生提示：腺样体肥大的6个症状，中耳炎、鼻炎、咽炎、打呼噜、憋气、睡觉不安稳。腺样体肥大会使得患者嘴唇变厚、鼻子变扁、上门牙外凸等，也就是腺样体面容。医生提醒，腺样体肥大预防重于治疗，最有效的预防手段便是增强儿童的抵抗能力。如果孩子身体出现异常症状，一定要尽早就医，让专业医生做出诊断及时治疗。
综合江苏新闻、央视网、河北医大一院健康学院
