1、坚持运动，良好的体质是治疗性功能和早泄的前提。
2、规律的性生活对治疗早泄相当重要，重复性交反而会加重早泄。
3、药物对彻底治愈早泄效果并不可靠，中西药结合+针灸+降敏疗法的综合疗法才能治本。
4、适当的性技巧对治疗早泄很关键。
5、早期，治疗重点在于射精敏感点的把握。
第二，药物治疗，要选择选择性五羟色胺再摄取抑制剂，代表性的药物有舍曲林等，也可以用局麻药在阴茎头上涂一些局麻药以达到麻醉来延缓射精的功能，同时也可以选用肾上腺素受体拮抗剂，pde5抑制剂等。第三，手术的治疗采取阴。
6、后期，治疗重点不在于时间延迟多少，而在于对性生活节奏的控制能力。
7、早泄治疗是一个复杂、长期的过程，重点在于自我调整，一定要耐心，切忌心急。
1、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。2、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性爱体位进。
8、治疗早期见效较慢，后期效果会越来越好。
一是注意自己的性唤起、性紧张水平；二是停止刺激或做另外的什么事情以保持射精控制能力。反复这样做，就可以达到锻炼目的。以下是关于控制射精的几个方面：1、练习时间：只要双方愿意，男方勃起也没问题，最好每周练习3次以上。
9、女方的理解，夫妻双方的配合对治疗也很关键。
10、治疗期间不可突然停药，需要停药时一定要在医生的指导下阶梯性递减，否则易引起反跳。
本文系安徽中医药大学第一附属医院生殖中心 蒋平 副主任医师发布，未经授权请勿转载。
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