女性下半身肥胖建议这样穿
女性下半身肥胖建议这样穿，梨形身材是很多亚洲女性的身材“通病”这种身材的特点是：腰细.胯宽.屁股大.大腿很厚，所以下半身看起来更厚“丰满”因此，在穿着时，要特别注意下装的选择，稍有不慎就会暴露出身材的缺点，得不偿失。
对于梨形身材的女性，建议不要穿踝裤.裙子不上膝，遮肉显瘦，气质优雅，下面就来看看具体的穿搭方式。
一、梨型身材应该这样穿
不管是什么体型的女性，穿着都要注意“扬长避短”衣服的款式需要根据自己的身材特点来选择，选择合适的才能更好的掩盖身材的缺陷.放大身材的优势，展现自己的气质和魅力，对于梨形身材，应该这样穿：
1、裤穿九分，利落显瘦
减下半身效果最好的运动，喜欢穿裤子的女生，首先要避免各种紧身版，比如瑜伽裤.鲨鱼裤等等，这些紧身裤会把胯宽.腿粗的问题暴露出来，甚至进一步放大，变胖。相反，应该选择直筒裤。.阔腿裤，裤长以九分为主，整洁又显瘦。
2、裙子不上膝，知性又遮肉
裙子也一样，包臀裙.尽量不要选择短裙，对梨形身材极不友好，日常生活中建议选择直筒裙.A裙子是主要的，裙子的长度不是膝盖，但也尽量不要过脚踝，控制在小腿腹部的位置，这种中长裙的风格覆盖肉薄效果更好，但也非常知性和优雅。
裙子的款式尽量简单，不要太复杂，比如蛋糕裙.蓬蓬裙不宜选择，反而会加重下半身的膨胀感，使下半身更胖。
二、九分裤穿搭示范
九分裤是夏季非常流行的单品，既清凉又时尚。对于梨形来说，在选择款式时，需要从面料上选择.颜色.从版本入手，尽量避免出错。
2.小腿可以做踮脚运动。手自然放下，身体直立，抬起脚后跟，站到自己最高限度，停留5秒，再把脚放下。每次做60下。每天做3~5组。3.腰部肉肉多的话，可以转转呼啦圈，每天早晚各半小时。以上都是我亲身试验过的。效果还。
西装面料的九分裤是不错的选择，面料舒适.垂直感强，穿上身不会有明显的褶皱感，可以让腿看起来更直更纤细，黑色显瘦效果更好，色彩鲜艳的款式更时尚出众。
牛仔裤也是非常实用的基本款式，风格更多功能，可以通勤休闲，对年龄没有太多的限制，年轻或中年女性都可以很容易地控制，时尚和气质。
牛仔裤的面料比较硬挺，对腿部的包容性比较强，直筒裤的版型装饰效果会更好，无论是腿粗还是腿粗.腿型不好的女性可以轻松驾驭，再搭配一双小高跟鞋，进一步延伸腿部线条，显高显瘦。
不管是什么裤子，颜色尽量选择纯色.风格也尽量简洁，不要太花哨，.繁琐，否则不利于修饰身材，很难凸显个人气质。基本色可以用于色彩搭配。+彩色.暗色+亮色等组合，让造型更加美观时尚。
三、过膝裙穿搭示范
裙子的款式也有非常丰富的选择，比如a字裙，呈现出外形的趋势。腰部可以通过塞角突出纤细的腰线，可以增强对比度，让身材的曲线感更加明显。搭配一双轻便的高跟凉鞋，可以露出更多的脚背肌肤，让腿部线条得以延伸，纤细又长。
站立提腿法： 双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日 做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。 坐着提腿法： 在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起。
如果选择基本颜色的裙子，可以多关注上衣，比如选择绿色衬衫，清新美观，白色，或者选择圆点泡泡袖上衣，更活泼俏皮，充满减龄感。
直裙的装饰效果是最理想的，直版大大增强了下半身的纵向线条感，加上传统版本的夹克，使整体身材比例更直、更苗条，瘦效果会更好。在选择裙子时，要注意一些腰部设计会更苗条，很容易暴露胯部宽度的问题（如右图），但这也有好处，即曲线感更明显光滑，优雅迷人。
1、西芹 西芹一方面含有大量的钙，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚 2、木瓜 木瓜除了有丰胸的效果，它更有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减。
好啦，关于梨型身材的穿搭就分享到这里，记住裤不过踝、裙不上膝，更加优雅时尚又显瘦。
