晒黑了多久能恢复？这个问题其实没有标准答案！
1.一般来说，晒黑后想要恢复到原有的肤色，需要2-3个月；
2.对于易白体质的人来说，可能1个月左右就足够了；
3.对于易黑体质的人来说，可能一年半载都白不回来；
4.晒黑后如果不采取措施，继续接受强光暴晒，不仅白不回来，还可能越来越黑。
5.晒黑后，如果所处地域日照时间短且阳光不充足，会很快白回来。如果所处地区日照时间长且阳光猛烈，晒黑了如何快速白回来，也会影响恢复时间。，
总的来说，晒黑后想要白回来，时间长短因人而异，也因环境而异。
那么，晒黑后怎么快速变白回来？
1.做好防晒
最基础的办法就是做好防晒，防止紫外线对肌肤的再次伤害。
1、被晒黑了之后，想要变白，可以使用光子嫩肤或者果酸焕肤的方法来变白。2、由于过度日晒后，皮肤内的黑色素细胞就会出于对机体的防御性保护，而分泌大量的黑色素颗粒，使皮肤颜色发黑。但是随着机体的新陈代谢，黑色素颗粒会。
常用的防晒方法有物理防晒和化学防晒。
物理防晒属于硬防晒，指的是把照射到肌肤的紫外线通过反射转移。
1、巧用舒缓喷雾。夏天的经过一天曝晒，脸部会发红发痒，这通常就是晒黑的前奏。到了晚上不要一开始就用保湿的产品，先用温和的洗面奶清洗面部，来给肌肤做一下镇定，这个步骤很重要。因为肌肤经过一天的曝晒本身已经比较脆弱。
道具有：遮阳伞、帽子、防晒袖套、防晒衣、太阳镜等。
化学防晒属于软防晒，利用化学防晒剂和紫外线产生化学反应进行能量转换，通过化学分解后释放出来。
道具有：防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等。
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2.定期去角质
晒黑后，黑色素沉积在角质层中，容易造成肌肤负担。
定期去角质不仅可以去除老废角质减少肌肤负担，还可以促进肌肤新陈代谢，恢复肌肤的细腻白皙状态。
3.补水保湿
补水分为内部补水和外部补水。
皮肤晒黑怎么变白的妙招2 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘。
平时多喝水可以加速新陈代谢，有利于黑色素排出体外。
使用保湿产品给肌肤补水，例如多敷面膜等，可以保持肌肤水润透亮，抑制色素沉淀，加速肌肤美白速度。
4.使用美白产品
以上，就是本人关于晒黑和如何快速变白的见解和建议。
