在日常生活当中,头皮削多痒怎么办,有很多人的头发上有头皮屑,有头皮屑会影响自己的形象,让人感觉到非常的不舒服,而且有头皮屑的时候,头皮会非常的痒,有的人总是用手不断的去抓,结果造成头皮的发炎,对身体健康产生危害。如果有头皮屑的话,可以尝试下面的几种方法,让您轻松解决头皮屑的烦恼。
并且头皮屑多影响美观。那么面对头皮屑又多又痒,我们该怎么面对呢?接下来蒙霸养发师就教大家一些去除头皮屑的方法。
药物治疗
洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头,挤出洗头膏放在手上搓出泡沫之后,在涂抹于头发上。洗头时轻轻按摩头皮,促进血液循环。
吃些规格10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片,另外配合一些外用药物,例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,按摩5分钟后洗净。
找出导致瘙痒和头皮屑增加的原因,例如头皮皮脂腺性皮炎等,应用益康唑乳膏、咪康唑乳膏药物,可起到抗真菌作用。如果头皮较宽,炎症明显,应在短时间内给予小剂量的泼尼松等。可以有效控制症状。长期出现头皮痒头皮屑多,应。
注意饮食
不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物,例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。
10、去头皮屑药 睡前,将此药抹在头皮上,戴上浴幅。早晨醒来后,将它冲洗掉。虽然你可以每晚使用此药,但建议一周使用一次即可。每天使用太麻烦了。总结:出现头皮屑比较多的原因有很多,不一定就是因为你用了不适合的。
保持良好的生活习惯
保护头皮
一、洗头时应注意,不要抓挠头皮。二、用温水洗头,水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌,过冷会使毛孔收缩,不能清洗干净发内的污垢。三、洗头膏放在手上搓出泡沫之后,在涂抹于头发上。四、洗头时轻轻按摩头皮,促进血液循环,另外可以再洗头后用一些护发剂。五、早晚轻轻梳头一百下,目的是促进头部血液循环。六、洗完头之后一定要用清水冲洗干净,不要留有洗发剂。
选择去屑洗发露
不能吃辛辣、煎炸、油腻的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性。
市面上的洗发露有很多种,根据自己的头皮特色,可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品,质量没有保障。
心情越快,不要有压力,用脑不要过度
抑郁、烦躁、压力大、用脑过度都会使大脑过度集中,增加头皮神经的负担,从而使头油、头屑增加。所以要及时给自己减压,合理用脑,做到脑力劳动和体力劳动相结合。
头皮屑多又痒怎么办 一、药物治疗 其实对于治疗头皮屑多的情况,我们完全可以借助保健药物来治疗,吃些规格10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片。其实我们还能够直接搭配一些外用药物一起使用,里外搭配,这能够很好的帮。