人的心理可以产生出各种各样的情绪、贪婪、恐惧、色欲等等，晚上一个人睡觉莫名的恐惧感，这是因为每个人内心都有脆弱的一面，每个人心里也都有不能得胜的恐惧，它就藏在心灵的一个角落，时不时探出头来在人的神经上扎一下。再勇敢的人，也有他惧怕的东西。就像恐惧患者会表现出一种恐惧情绪如:害怕别人伤害自己、害怕自己会伤害别人、害怕自己会突然发疯等，而这些观念以强迫观念的形式出现，不由意识控制，在患者头脑中反复出现。它不仅影响患者正常的学习和生活，并且严重的还会影响其他类疾病诱发，所以十分必要的及时治疗强迫恐惧症。那么，什么方法可以治疗强迫恐惧症呢?
1、屡现的刺激法：我们常说习惯成自然，再可怕的事接触多了也会变得不可怕，因此这种方法就是让人反复接受恐惧的物品和事情的刺激，让患者逐渐的适应恐惧，而不再会惧怕。
恐惧症怎么治疗 1、逐步克服 试着逐步克服恐惧，比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。2、脱敏疗法 逃避恐惧将使你无法克服它。相反地，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，。
3、直接动作法：的防守就是进攻，面对恐惧就是要充分发挥自已的主观能动性，积极主动地去接触恐惧的东西，达到消除恐惧的目地。
5、掌握知识法：知识让人进步，我们常抱怨、常害怕，都是因为自身的能力不够所造成的，人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。人们应该多学习知识，多看点书，以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。
恐惧症怎么办 出现恐惧症可以使用催眠治疗方法，根据患者恐惧来源进行有针对的治疗，一般都需要比较长时间，需要花费的金钱也很多，还可以使用情景治疗方法，对于有社交恐惧症的人来说，可以使用情景治疗方法，先提供一个假的社。
