现在人们工作繁忙，三餐饮食不规律，很多人都患上了胃病，怎样改善胃酸分泌过多，胃酸过多就是其中常见的一种胃部不适症状。俗话说：“胃病三分治，七分养”，胃病除了积极治疗外，养胃也很重要。那么，胃酸过多时该如何缓解？
因此，如果经常反复出现咯酸水、烧心、胃部隐隐作痛等症状，就是胃在发出警报，提醒胃酸过多了。
如何缓解胃酸过多
1.胃痛，胃酸分泌过多，平常用且方便的处理办法：多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。医生通常是用“小苏打片”“胃舒平”等药物进行治疗。小苏打的成分是碳酸氢。
胃酸过多先从生活调理下手
由于引起胃酸过多的原因，很大一部分是人们的生活饮食习惯不佳。因此，改掉不良的生活饮食习惯可以有效的缓解和预防胃酸过多的情况发生。
精神因素、过度疲劳和饮食问题是造成胃酸过多的主要原因，所以在生活中要控制情绪，尽量保持平和，饮食方面则要三餐规律、忌辛辣生冷、细嚼慢咽，避免餐后久坐。2、中和过多胃酸 胃酸是什么，就是盐酸，盐酸多了用碱去中和就。
饮食要有规律，一天三顿要定时定量，不要暴饮暴食，要少食多餐，睡前不要进食。
面食具有很好的稀释胃酸的作用，同时面食中所含有的碱还能够很好的中和胃酸。所以，胃酸过多的患者平时在饮食上可以多吃一些面食。除了面食之外，豆浆、粥都能够很好的保护我们的胃黏膜，起到稀释胃酸的作用。第四：按时吃饭 。
忌大量饮酒、喝浓茶、咖啡，禁烟，以免对胃刺激过重，导致胃酸分泌过多。
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
