经常听到朋友们问，隐形眼镜度数怎么换算呢？开门见山，且听隐形眼镜行业资深专家细细道来~
眼光度数、框架眼镜度数与隐形眼镜度数换算表
1、如果近视度数在400度以下（不包含400度），并且没有散光的情况下，则可直接根据自己的框架度数来选择隐形眼镜度数，因为近视度数较低，配隐形眼镜时是不需要换算的。2、如果近视400度以上，则需要按不同阶段度数来适当减少。
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原则上隐形眼镜度数的选择是要根据框架眼镜度数进行验配的。首先是需要进行散瞳验光检查，然后进行试镜，一般试镜时间要稍微长一点。再根据具体的情况，佩戴合适的隐形眼镜。一般如果是存在散光的患者，需要佩戴合适的硬性隐形眼镜。
*如果您度数低于-4.00则无需换算
这样换算是不是更清晰明了呢，当然了，以上的方法适合在1200度以内的，超过了这个度数隐形眼镜就不适合佩戴了。
1、如果眼睛不近视，或近视在100度以下，则可以选择美瞳隐形眼镜，隐形眼镜却不能，隐形眼镜度数最低为100度。2、近视度数小于400度（不包含400）且没有散光，则可直接根据自己的框架度数来选择隐形眼镜度数，因为近视度数较。
大家一定要重视隐形眼镜度数，度数不合适很容易引起眼部问题哦！
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除了隐形眼镜换算方法外，想必大家也想了解如何选择舒服的隐形眼镜。
不知道大家有没有经历一些人生的至暗尴尬时刻，比如：
好不容易等来烤肉局，烤到一般突然觉得戴了隐形眼镜的眼睛异常干涩，仿佛下一秒就会瞎掉......
1、隐形眼镜选度数主要还是依靠验光的结果，如果是一个用眼比较多的年轻人，可能还需要进行散瞳验光，得到的近视度数才会相对比较准确。根据验光结果就可以进行试戴眼镜，通常从试戴框架眼镜来开始，就是针对框架眼镜验配的一套。
明明什么都没发生，可是眼泪就是抑制不住，总觉得有东西在抬杠.....
以上场景，很多佩戴隐形眼镜的姐妹十有八九都有过这些体验。
