前市场上的美发护发产品越来越多，各种头发保养技巧也越来越杂，但唯独没有改变的是，头部问题和发质问题还是越来越严重。
养发护发要从基础的洗头开始抓起。据相关资料显示，我国有超过百分之八十的人不知道正确洗头步骤，正确洗头方法也是前所未闻。那么，怎样洗头更健康?今天就教给大家正确的洗头步骤，让你的头发越洗越健康！
洗头发的正确方法步骤如下：1、第一步，先用温水把头发淋湿，让头发和头皮先变湿润，把污垢融入水中，更有利于清洗。2、第二步，把洗发水倒入手掌心，然后涂抹在头发上，用一些温水揉搓出一些泡沫，接着按摩头部。。
1、洗头先梳头
不要用湿毛巾擦头发，要用大而干的毛巾将头发上的水全部吸尽，再用大齿梳梳理。梳理时动作要轻柔，因为刚刚清洗和按摩过的发根，血液循环会加快，毛孔也是张开的，头发容易拉断。梳头的正确方法 梳头时间要选对 清晨起床洗。
2、正确使用洗发水
将头发梳理柔顺后用温水打湿，然后取出一枚硬币大小份量的洗发水置于掌心，然后加入少量清水揉搓起泡后再均匀地涂抹在头发上。其中要注意的是，洗发水是不能直接倒在头发上揉搓的，这样很容易导致头发因洗发水过度集中而受到刺激，形成头屑或加速头屑的滋生。
3、使用护发产品
4、按摩加彻底清洁
头部的按摩能够促进头部血液循环，松弛头皮并加快头发吸收营养。头部的按摩不是越用力越好，也切忌用指甲抓，正确的方法是用十指的指腹轻轻地揉搓头皮，达到一个放松的状态便可。最后是清洁工作。洗头不单是洗头发，也还包括清洗头皮，因此，一定要将残留在头皮上的洗发水等护法用品清洗彻底，以免滋生头屑烦恼或产生掉发、脱发等问题。
怎样洗头发才是正确的1 1、洗头发前先按摩头皮 正式洗发前，用专门的头皮护理产品按摩头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进行，并且一定要用指腹部位，。
