大家好，欢迎收看本期的“甲减的养护方法及调理，快拿个小本本记下来哦！” 甲减顾名思义就是甲状腺功能减退，在往期的文章中我们提到了很多知识点，今天很荣幸给大家写最后一篇，关于甲减的一些知识。首先要和大家说一些题外话，就是文章结束之后，我会继续给大家讲解甲状腺方面的知识，不同的是，学生，会给大家讲解甲状腺癌的那些事儿。，
甲状腺结节、甲亢、甲减以及他们三种甲状腺疾病的养护，一共六篇文章。相信各位在看完前五章之后多多少少都会有一些的收获，那么相信这一篇文章也会给你带来不一样的收获，那么，各位朋友们，做好准备，咱们马上就要进入正题了！
1.对胎儿的影响 如果未经治疗就检测出甲状腺功能减退，对胎儿的影响很大，直接影响胎儿的生长发育。因为甲状腺激素在调节胎儿神经系统发育中起着关键作用。甲状腺功能减退患者甲状腺激素分泌不足，会影响胎儿大脑发育，可能导致胎儿。
因为正好与甲亢相反，所以甲减患者在饮食方面也要极其注意，首先高蛋白的食物一定要适量的食用。如奶制品，鸡蛋啊，豆类啊一系列一定要注意食用！还有就是一些干果也要注意。
回甲减的唯一治疗方法就是左旋甲状腺素替代治疗,每天一次服药方便、价格低廉、效果非常好,z祝你健康!!!
还有就是碘不足的情况下，各位也要患者朋友们可以适当地补充一些。例如说海产品啊可以适当的吃一点。就比如说海带一类含碘盐高的食物。
还有就是碘不足的情况下，各位也要患者朋友们可以适当地补充一些。例如说海产品啊可以适当的吃一点。就比如说海带一类含碘盐高的食物。
孕妇如果在怀孕前已诊断为临床甲减或亚临床甲减者，应立即在医生指导下开始治疗，服药后定期复查甲功，调整药量。尽早达到治疗目标，即将血清TSH控制到<2.5 mIU/L水平后方可怀孕。对于那些容易患甲减的高危人群如：有甲状腺疾。
那么咱们说，说了这么多不能吃，那甲减的患者干脆啥也别吃了，凭着一口仙气儿吊着活得了。还是有的，比如说新鲜的瓜果蔬菜啊，葡萄和苹果等等啊。
1.补充蛋白质 当出现甲减时，及时补充蛋白质是十分重要的；因为身体中缺乏蛋白质，也有可能会导致甲减的情况，所以患有甲减的人更应该注意对蛋白质的补充。可以在生活中常吃一些 肉类、蛋类、豆制品等都含有丰富的蛋白质 ，。
运动的时候也注意一点，不要过度的去运动。自古以来运动始终是对身体好的，但是甲减患者不同，四肢的这个血流较差，所以适当时甩甩手啊，都是可以的。但是切记不要过量的运动。尽量不要在清晨锻炼
你们是不是都有个疑问，说万物朝阳而起，为什么不能早上锻炼呢？上面不是说了么，提问偏低，早上温度较低，像是二三十岁大小伙子，你走走跳跳没啥事儿，但是你想老年朋友，那句话怎么说来着，人到老来万病生，所以说尽量不要早上运动。不仅如此，也尽量不要晚归，因为晚上的温度较低，空气质量相对来说差一些，老年人的免疫系统较差，吸入了质量差的空气，还会对肺产生伤害。
企业回孕期叶酸缺乏，将有可能导致胎儿神经管闭合不正常，进而造成婴儿先天畸形，这主要是因为叶酸缺乏使细胞不能产生足够的DNA进行有丝分裂，还会导致染色体的错误分离，导致子细胞在细胞分裂后继承了错误的DNA，在某些情况下，甚至失去了整个染色体。
