By sarah922w
用料
鸡爪 1斤
干辣椒 随意
冰糖 一小块
1、准备需要的食材。2、鸡爪,翅尖洗干净,鸡爪剪掉指盖。3、冷水下锅。4、煮沸,这一步主要抽血水和浮沫。5、然后捞出控干水分。鸡爪对半切开,好入味,熟的也快。6、除了干辣椒和盐根据自家口味调整,其他香料根据鸡。
生抽 适量
料酒 适量
姜,蒜 适量
1、腥味重的.原料卤制前必须焯水;2、卤制鸡爪,卤水烧开,放入鸡爪,卤制2分钟,浸泡20分钟即可。3、卤制原材料时要勤去浮沫。4、一般以卤水表面有一层薄薄的卤油为宜。5、一个星期要更换一次香料,在包扎香料时,。
食用油 适量
红烧汁 适量
蚝油 2勺
卤鸡爪的'做法1 1、香辣卤鸡爪的做法 材料:鸡爪500克、腐乳汁适量、草果1个、麻椒1撮、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、葱1根、蒜3瓣、干辣椒5个、八角3个、料酒适量、老抽适量。做法:将鸡爪去掉脚趾,放入冷水中烧。
醋 少量
做法步骤
1、洗干净鸡爪
2、准备好材料
3、这是修剪后的爪爪
4、冰水下锅放入生姜,少许盐
5、倒点料酒,煮5.6分钟
6、煮好后,用冷水清洗下,使鸡爪肉质紧实
7、放入油,大蒜,姜翻炒
8、鸡爪入锅,记得煎至皮皱,切记这时鸡爪会有水分,容易溅油,最简单的家常卤鸡爪的做法,很容易烫到自己哦,一定要用锅盖挡住自己,不然会被油溅到!
9、放入适量的蚝油,红烧汁,料酒,生抽翻炒
10、翻炒后加入热水,加冰糖,盖好锅盖大火至沸腾关小火40分钟
12、好啦,爪爪可以吃起来!
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
卤鸡爪的做法二 原 料:青木瓜半个,鸡爪5个,花生2两 , 最好不加盐。制作方法:第一步:鸡爪洗净,掉指甲。第二步:锅中水烧开,把鸡爪焯一下,去掉血水和赃物。第三步:花生、青木瓜冲洗一下,备用。最好买这种。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。