鼻塞是常见的症状,可能原因包括过敏、感冒、鼻中隔壁弯曲等,中医、西医有什么治疗和改善鼻塞的方式?可以按摩哪些穴位?专家一次解答。
鼻塞的原因是什么?
1、 按摩 晚上的时候如果是被鼻塞难受给打扰醒的,本身就非常烦躁还有鼻塞也不想起床,可以立即将一只手按在鼻子上,像是眼保健操第二节一样,从鼻腔的鼻梁上一直按压到鼻翼处。然后将鼻翼处旁边一直的地方继续按压,能够有。
过敏性鼻炎:由于鼻黏膜受到刺激后肿大而导致鼻腔空间狭窄。过敏性鼻炎若未妥善治疗,可能导致下鼻甲肥大增生,使鼻塞更加严重。“过敏性鼻炎通常只在发作时鼻塞,症状缓解时仍可恢复鼻道畅通。因此,若是整天持续的鼻塞无法改善,有可能是下鼻甲肥厚增生所导致。”
鼻中膈弯曲:原因包括两侧鼻中膈生长速度不一样或外力撞击等。鼻中膈弯曲的一侧鼻腔通道会变得狭窄,因此可能使某一侧的鼻塞特别明显。虽然许多人都有鼻中膈弯曲,一招让鼻子通气睡觉,但如果不造成鼻塞则不用治疗。,
鼻中膈弯曲:原因包括两侧鼻中膈生长速度不一样或外力撞击等。鼻中膈弯曲的一侧鼻腔通道会变得狭窄,因此可能使某一侧的鼻塞特别明显。虽然许多人都有鼻中膈弯曲,但如果不造成鼻塞则不用治疗。
如果在晚上睡觉的时候出现了鼻子不通气的情况,首先需要特别注意身体保暖,避免受凉受寒。感冒鼻塞怎么办 对于感冒引起的鼻塞,可以用生理盐水冲洗鼻腔或用温暖的湿毛巾擦鼻子,这样可以在一定程度上缓解鼻塞,和流鼻涕的症状。
鼻窦炎:急性和慢性鼻窦炎都可能造成鼻塞。急性鼻窦炎用药大约2~3週之内就会复原,但超过3个月还无法治愈就可能演变成慢性鼻窦炎,导致鼻息肉增生。
鼻肿瘤:不论是良、恶性的鼻肿瘤或鼻咽肿瘤都可能造成鼻塞,但机率较低。
从中医观点来看,鼻塞原因大致可分为感冒(外感风邪)和慢性鼻塞(过敏),两者都可各别细分热、寒症。如果是因为感冒引起的鼻塞,伴随鼻窦发炎和粘黄鼻涕,表示是热邪,会用清热的药物;如果是有时塞住,有时流鼻水就通了,那可能属于寒症,则使用较温性的药材。
2、可以在鼻子下面涂取少量的风油精,或者使用棉签蘸取少量的风油精涂抹在鼻孔的地方,风油精清香凉爽的特殊气味,有利于通鼻子,并且具有疏风清热的功效。也可以把鲜姜洗干净之后切成小条状,在睡觉的时候伸入鼻孔,三个小时后。
若鼻塞持续1个月以上,则可能为慢性鼻炎或过敏,这时就不能只解决症状,还要从体质着手,慢性鼻塞的病人肺、脾、肾比较虚弱,这三者都跟鼻子和呼吸道有关,因此会同时加以调理。
企业回口腔溃疡具有高发性和反复性的特征。口腔溃疡的发病根据不同体质也有不同,并且发病因素也有许多,要根据具体情况判断如何治疗。如果口腔内疼痛不适,可先使用紫竹牌蜂胶口腔膜,蜂胶口腔膜由华润紫竹药业研发生产,用于治疗复发性口疮,其成份。
鼻塞如何治疗?
西医治疗鼻塞可以使用口服的抗组织胺,有的抗组织胺也含有血管收缩剂的成分。抗组织胺可以减少分泌物,血管收缩剂可以缓解黏膜充血,帮助缓解鼻塞。
薰疗缓解鼻塞 如果晚上睡觉鼻塞,可以在每天睡觉前薰疗鼻腔。缓解方法 用食醋20毫升加热熏蒸,患者吸入蒸汽,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然 呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸气,不久就能消除鼻塞。风油精涂抹 风油精可。
鼻喷剂也是西医常用的治疗方式。研究已经证实长期使用类固醇和抗组织胺成分的鼻喷剂(每天喷1~2次)相当安全且有效。
如果口服药和鼻喷剂都无法改善鼻塞,则可考虑使用手术方法治疗。手术有很多种,有雷射手术可以消除鼻黏膜肿胀并畅通呼吸,不需住院,仅需门诊手术即可施行;但若是要同时施行鼻中膈弯曲矫正和下鼻甲切除手术,通常手术后需要住院1~2天照护伤口。
中医方面,鼻塞常用通窍、活血的药物,例如辛夷、苍耳子,有发炎、发烧等症状可以使用桑菊、薄荷、银花、连翘、鱼腥草、蒲公英等清热的药材;活血的药物如路路通,可以增加鼻部血液循环,减少黏膜肿胀的状况。
若长期鼻塞导致头痛,除了通窍的药物,还必须加入治疗头痛的药材,例如川芎,或川芎茶调散。
鼻塞怎么通?6招学起来
除了中西医治疗鼻塞外,其他能缓解鼻塞的方式包括:
环境清洁:常见的过敏性尘螨、灰尘、蟑螂排泄物和皮屑、猫狗毛等,所以要勤换和清洗床具被单、常用吸尘器打扫,也可以使用空气清淨机减少灰尘。
避免碰到冷空气:空气太冷时,鼻肉会充血、胀大来加温空气,这时就会鼻塞。冬天出门可以戴口罩;夏天进到冷气房,口罩也先不要脱,等10分钟、鼻子适应温度后再拿下,避免温差大造成鼻塞。
热敷:用湿毛巾热敷鼻子和鼻孔,促进血液循环,鼻黏膜就不会胀得那么严重。
茶饮:薄荷茶或藿香茶都可以,薑茶也可以,但要注意鼻的原因,如果是因为寒邪,那么薑茶有帮助;如果是因为鼻窦发炎的热邪,喝薑茶即使鼻子通了,却也可能加重发炎的症状。
穴道按摩:可以按摩合谷穴、迎香穴和印堂穴,有空就可以按,每个穴位各按摩20下。
睡觉单边鼻塞如何改善?
睡觉时会单边鼻塞,原因可能是:
鼻中膈弯曲,可能会固定塞一边
过敏性鼻炎,有时两侧鼻孔会轮流鼻塞
此外,如果是鼻中膈弯曲和下鼻甲肥大造成鼻塞,则考虑可用手术;若是过敏,可以在睡前吃抗组织胺、热敷鼻子,或是使用含有血管收缩成分的鼻喷剂。含有血管收缩成分的鼻喷剂效果快,但不能多用,建议每天最多喷1次。因为若太频繁地使用会引起反弹性鼻炎,不仅鼻喷剂效果降低,鼻塞为更严重,治疗更加困难。
哪些精油能舒缓鼻塞?
长期鼻塞过敏、头痛怎么办?
鼻塞导致头痛有3种可能:
另外需要注意的是,鼻塞患者在晚上睡觉的时候,也可以通过调整睡姿来缓解鼻塞的痛苦,有时候感冒并非两个鼻孔都会被堵塞,如果是左边鼻孔堵塞,则可以采取右侧卧的姿势,反之亦然。同时在睡觉的时候一定要注意保持卧室的温度,。
鼻中膈太过弯曲刺激周遭感觉神经而引发头痛,这称为“鼻因性头痛”。
鼻中膈弯曲或鼻肉太过肿胀,呼吸困难而诱发头痛。
鼻窦炎导致的头痛。鼻窦本来是充满空气的空腔,遭细菌感染后会充满分泌物和浓黄鼻涕,因此头部会有肿胀及闷塞感。
以上3种头痛因素,前两者矫正鼻中膈或消除鼻肉通常可以改善,而急性鼻窦炎可以吃抗生素,约2~3周内就可以治愈;慢性鼻窦炎因为细菌藏在鼻较深处,无法根治,因此要用鼻窦内视镜手术才能完全清除。