如果你家宝宝经常放屁，而且放屁的声音比较大，在放屁之前，脸涨得通红，有时还会哭闹，身体扭来扭去，那他很有可能是肠胀气了。肠胀气对小宝宝来说，是很常见的一个现象，尤其是不到4个月大的宝宝。这是因为刚出生几个月的宝宝，消化系统发育还很不完善，肠神经系统无法很好地控制肠道排出气体，气体滞留在肠胃中就会导致胀气。另外，给宝宝喂奶时，怎么消除胃肠胀气，让他吞入过多空气也会引起肠胀气。想要改善这种状况，妈妈可以试试这几个方法。
使用防胀气奶瓶
3、适当多吃能促进消化的食物 在清淡饮食的基础上，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于促进消化和胃排空，进而防止胃肠胀气。另外，容易消化的食物也能减少胀气的风险。生冷寒凉、辛辣刺激食物和高脂高蛋白的食物则容易引起异常发酵。
一般情况下，宝宝饿的时候会哭闹，有些妈妈接到这个“信号”之后就急着给宝宝喂奶，吃奶前哭闹容易让宝宝吞入空气，这也是导致宝宝肠胀气的一个重要原因。除此之外，有些奶瓶的奶嘴不合适，在吞咽的过程中，也会让空气进入宝宝的肠胃中。因此，宝宝哭闹时，妈妈要尽快安抚他，喂奶时最好使用防胀气奶瓶。
1、喝醋关于缓解肚子胀气我们可以喝点醋，因为食醋可以刺激人体分泌胃酸，吃少量的食醋有利于帮助消化，而且还有抑菌的作用。需注意的是，空腹的时候不要喝醋。2、喝水肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及。
喂奶后拍嗝
给宝宝按摩肚子
按摩肚子也可以缓解宝宝肠胀气的情况。妈妈先把自己的双手焐热，温热的双手会让宝宝放松下来，然后把手掌放在宝宝的肚脐周围，沿着顺时针的方向轻轻的按摩宝宝的小肚子，一定要注意按摩的力度，按摩20下左右，一天多按摩几次，会缓解宝宝肠胀气。
1、喝酸奶缓解肚子胀气 喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌，对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。酸奶可帮助消化和吸收，对于缓解肚子胀气有很好的作用。2、适当进行腹部按摩 当出现肚子胀气的情况时，可以对腹部进行适当的。
宝妈注意自己的饮食
给宝宝喂养母乳的话，妈妈的饮食对宝宝来说是尤为重要的。如果妈妈吃太多难以消化的食物，给宝宝哺乳之后就会增加他肠胀气的可能性。此外，食物中含糖量太高，糖分在宝宝的肚子里发生反应，也容易导致胀气。因此，在哺乳期内，妈妈要注意自己的饮食健康，减少糖分的摄入，尽量避免食用容易导致胀气的食物，如糯米、豆制品和红薯等。
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