当寒假结束,“神兽们”终于返校后,家长们并没有就此松一口气,开学季变成了家长们的“焦虑季”。孩子们戴眼镜的度数越来越高,课上看黑板越来越模糊......
国内外多项研究显示,我国青少年平均近视年龄在8.5岁左右,因此近视已经成为一个大概率事件,每个家庭都不得不防。教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示:小学生近视不良检出率为45.7%,初中生为74.36%,视力表近视是多少,高中生为83.28%。近些年的调查显示大学生的近视率在95%以上,而高度近视患病率更高达20%,近视已经成为一个影响我国人民身体素质的社会公共卫生问题。
一、近视可防可控不可治,预防近视要趁早。
企业回在散瞳前,验光检查有屈光度存在。散瞳状态下,睫状肌麻痹验光(通常所说的散瞳验光)屈光度减少或不存在,减少或不存在的屈光度为假性近视,屈光度依然存在,则为近视。在散瞳前,验光检查有屈光度存在。散瞳状态下,睫状肌麻痹验光(通常所说的散。
随着社会的进步,人们生活方式的改变,近视的发病年龄越来越小,所以提醒每位家长都要时刻绷紧预防近视这根弦,那么怎样做才能有效预防近视的发生或推迟近视的发生呢?
可以换算为近视度数为150度的才算近视,但是,这个数字并不是绝对的,很多的因素都会影响。 而当度数在300度以上的话,那真的是真性近视了。
1.对于没有近视的孩子,每天户外活动2小时以上可以有效的预防和推迟近视的发生。
首先户外活动大部分都是看远,有效的预防了视疲劳的发生,其次,户外阳光的照射可以增加孩子体内多巴胺的含量,多巴胺作用于眼内的M受体,抑制眼轴增长,从而起到预防近视的作用。
2.从小培养良好的用眼习惯。
二、从小建立正规的屈光健康档案。
3岁到6岁每半年到一年做正规眼部检查一次。6岁以上3到6个月正规眼部检查一次。6岁以上的检查包括视力,散瞳验光。
很多家长不愿意给孩子做散瞳检查,认为有害孩子健康,其实这是个错误认识,除非特殊情况,比如青光眼患者,或者对散瞳剂过敏人群,其他儿童散瞳检查对眼睛非但没有害处,甚至还因为松弛了睫状肌从而缓解了视疲劳,收到消除假性近视的效果。
三、眼科医生为什么这么重视近视的发病年龄?
越来越多的研究显示,儿童每早一年发生近视,以后每年近视会多增加0.86度,眼轴会多增长0.28mm,高度近视发病率增加2.9倍。而且激光手术并不能减少高度近视的眼底并发症,所以即便成年后做了激光手术矫正了近视,仍有因为高度近视并发眼底病变致盲的可能。
眼睛视力低于1.0或者5.0,就算是近视了,而这类情况一般考虑是眼睛过度疲劳导致的,眼睛疲劳一旦出现,一定与眼睛习惯和日常生活有关,像用眼的习惯一样,要提高近距离用眼的时间,这样眼睛才能工作和休息。如果长期出现眼睛。
四、家庭预防近视宝典
而近视多少度并不是指的是低于这两个标准的,而是低于4.8的均为近视眼,在视力表中4.8的视力对应为150度,可以换算为近视度数为150度的才算近视,但是,
1、上网课的视频终端大比小好,依次为投影、电视、电脑、平板、手机。
2、近视了眼镜该戴要戴,近视不会因为不配眼镜而停止发展,反而会因不戴眼镜视疲劳加重近视进展加快。
3、眼镜并非越贵越好,合适的就是最好的。
4、戴镜后要定期复查,一副眼镜戴3年不可取。
5、到正规医院验光。
“珍爱眼睛,光明一生”祝愿每个人都能拥有一双明亮的眼睛。
1.眼睛只要有度数就算近视,300度以下的是轻度近视,300到600度是中度近视,600度以上是高度近视。2.近视也有真性近视和假性近视。3.给予散瞳剂散大瞳孔,验出的屈光度消失就是假性近视。4.如果散瞳后近视度数未降低或降低。