一，用测体温来预测是否发病，可靠吗？
多高的体温是正常的？
这是一个基本知识。但很可惜的是，我们很多医生都未能更新知识。
一直以来，正常体温都有哪些，医学界根据19世纪的研究认为人的体温上限制是37℃。考虑测量误差，习惯定在37.2°作为体温上限。然而这是错误的。
1992年医学界对这一问题展开更大规模的详尽研究，最后得出结论原划定的发热体温线需修改。
目前已知，人体测得的体温数据会被如下因素影响：
昼夜波动；
成年女性的月经周期；
生病康复后的体温调定波动；
不同状态的体温有明显差别。比如进食后、运动后；
测量方法、测量部位的影响---腋温、耳鼓膜温度的变异率太高，不宜做确诊。
年龄段的影响，比如婴儿、幼儿的体温要更高；老年人体温更低
要更新知识！
基于上述理由，分别讨论正常的体温：
下午 37.7°，≥37.8° 可视为异常
女性在排卵前的上午体温偏低，排卵后升高约0.6°。
人体正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。正常值为：口腔舌下温度为36.3～37.2℃，直肠温度36.5～37.7℃，比口腔温度高（0.2～0.5℃），腋下温度36.0℃-37.0℃。身体是由不同组织和器官所构成的，。
餐后的体温会偏高。但目前还没有达成共识是否需要避免餐后测体温。
老年人的基础体温偏低，因此他们出现疾病后更易为低热，而不常见高热。
首先，可以肯定的说，37度不算发烧的，因为医学上人体的正常体温为：口温36.3℃～37.2℃，而37度正好在这个范围内，不算发烧；另外腋窝比口温低0.3℃～0.6℃；肛温比口温高0.3℃～0.5℃；一般每个人每天清晨2点。
注意上午、下午的体温差异
2，发热疾病康复期的体温
普通人一天的体温波动幅度约0.5°，但发热性疾病的康复期，体温可以有1°左右的波动。因此习惯上康复期38.3°以内都算正常。
3，婴儿和幼儿的体温
以下为直肠测定；其他测定方式不准确，或者不安全。
3个月内婴儿，≥38° 可视为异常。
3个月～36个月内幼儿，≥38° 可视为异常（有明确的病灶，比如感冒等）。
3个月～36个月内幼儿，≥39° 可视为异常（无明确的病灶）。
其他年龄段以口腔测定为准，同成年人。如有基础疾病则另外考虑体温标准（比如中性粒细胞减少）。
小朋友体温、普通成年人、老人的体温有差异
2、人正常的体温一般是指腋下温度36度到37度，口腔温度比腋下温度高0.5左右，直肠比口腔高0.5度左右。3、人体的体温，因性别、年龄、季节而有所波动，清晨温度较低。下午五点到七点温度比较高，但是相差一般不超过
4，不建议过分依靠体温来预测疾病
因为体温测定的可靠性问题，单独看体温来预测疾病是不可靠的。
说到底，疾病诊疗要靠的是多信息的综合；需要去伪存真，去粗存精，抓住要点。
单独靠体温不能预测疾病
二，发热后，该如何处理？
小于3个月的小朋友发热应立即找医生看诊，而不是家长自己在家处理。
体温正常值为：36.3℃～37.2℃(口腔)、36.1℃～37℃(腋窝)。在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化，例如：下午较早晨体温相对要高，但一般相差小于1℃；进餐后、劳动或剧烈运动后，体温也可有轻度升高；。
导致发热的病因；
发热导致的不舒服。
记住，发热本身是可以不理睬。
处理细节上要牢记：
1，不要根据体温去用退热药。而是根据症状用药。
如果没有不舒服，精神状态好，能吃能睡能跑能跳，没什么不舒服。那就不需要退热药。当然，发热还是需要多补充水。
通常来说，定义的正常体温范围在36-37度左右，但由于测量方式以及工具的不同，这样简单的定义就显得不够用了。一般来说，腋温在36.0-37.0度是正常范围，≥37.5就高了；口温在36.3-37.2度为正常，上午≥
2，切忌把体温下降作为治疗目标。
我们治疗的是症状，而不是体温。39°高温，如没有症状，可以不用治疗。如果体温38°且有不舒服，那就要用药缓解症状。
治疗的是疾病，是症状，而不是体温。 所以不建议频繁测体温，反对根据体温来用药！
记住，是治疗疾病，不是治疗体温！
3，观察发热者的状态很重要！
4，发热的病因很重要。
除了对症治疗外，寻找发热病因是关键。
5，避免让人不舒服的物理降温
物理降温看似安全，但可能带来不舒服。带来不舒服的物理降温是不应当的。
体温是相对恒定的，当体温超过正常体温的最高限度时称为发热，就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃，但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示。
一般来说，没有怕冷、寒战时，可让人处于凉爽环境、解开衣服利于散热。这相对舒服。而其他物理降温方法让人不舒服。所以，温水擦拭等物理降温并不是正确的发热处理方式。
如果有怕冷、寒战，那么应避免物理降温，因为这时会让人不舒服。
