你知道吗，NBA期间的姚明，体重是140公斤，还好，他身高有两米多。
那时候的他，高而壮，并不显胖，对吧？
所以说，光凭一个体重数值，是难以判断一个人的胖瘦的，因为还要考虑到身高是多少。那，有没有一个综合考虑体重和身高两大因素在内的，能一目了然地判断人肥瘦的数值吗？
你是瘦是胖，快来算算
身高和体重的标准是用身高乘以24，再乘以身高除以一万就是标准的体重
如何判断一个人是肥还是瘦？
140cm体重80斤偏胖吗，肥胖症是指体内脂肪堆积过多和/或分布异常，体重增加。表现为脂肪组织与其他组织失去正常比例的一种状态。 肥胖评定五大常用指标是：体重指数和腰围、腰臀比、内脏脂肪面积、体脂比。
举例：
一位中年女子，身高160厘米，体重75公斤，则其标准体重为160-105=55（公斤）。如按另一公式计算，则为160-100-（160-150）÷2=55（公斤）。
某个成人的身高为2.26米，体重为140千克，那么他的BMI计算为：
6、女生身高为140厘米：（140-105）*0.92=32.2kg 7、男生身高为140厘米：（140-100）*0.90=36kg 更多关于140标准身高体重多少，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/9bb1851616097869.html?zd查看更多内容 。
MI=140÷（2.26 x 2.26）≈27.4（kg/m2）
国际标准：BMI指数为18.5-24.9时属正常（注：中国标准有所微调，正常范围为18.5-23.9）。
身高140，体重应该在一米七五以上才是正常的，否则不是太胖，就是太瘦
嗯，这么看来，姚明的BMI指数是超标，是超重肥胖吗？
答案是“no”，在姚明的篮球运动员辉煌时期，他的肌肉量是超过常人的，而体脂肪分比是在正常范围内（<20%），所以单一的BMI指数对专业运动员而言难以反应出他的身体成分是否属于肥胖。仅仅评价BMI是不够全面的，我们可以到内分泌门诊做个体脂测定，了解自己的体脂百分比是否属于肥胖。
男性】标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良 。
看看减重的变化 图/受访者提供
胖瘦与人的健康密切相关
广州医科大学附属第三医院内分泌科主任张莹表示，对于非专业运动员的大多数普通人而言， 一个人显不显胖，BMI个比较简易的指标，能直观地反应胖瘦程度。BMI除了衡量胖瘦，同时还是衡量是否健康的标准。
一个人的胖瘦，本身就跟健康密切相关。
有数字显示，目前中国有3亿人超重和肥胖，1.1亿人血糖异常，3.3亿人高血压，1.6亿血脂异常，脂肪肝1.2亿，现中国已成为为全球第一的代谢综合征大国。
张莹强调，肥胖和这些代谢异常疾病，有着显著的相关性。甚至可以说，肥胖是罪魁祸首！
让我们来看看体质指数从30减到25，除了外在体型，我们的体内，还有哪些可喜的变化？
体重减轻5%，胰岛素抵抗即会出现较大的改善。医学家建议肥胖症患者在已有体重的基础上减重5%-10%，将极大地促进正常身体代谢和提高健康水平。
张莹表示，如果可以，能把自身BMI控制在中国标准18.5-23.9，则更为理想。如今，一些医院已经有开设肥胖门诊，必要时或可寻求专业内分泌代谢医生的帮助，有些可通过饮食、运动的调整，亦能取得良好效果。
