很多新手父母面对新生宝宝的时候都免不了发愁,新生儿因为要满足自身发育而需要大量的营养,但是在喂养的过程中对奶量有相当的要求,既不能太少耽误宝宝的发育,也不能太多导致宝宝营养过剩。
但这对于新手家长来说可不是一件易事,所以要从科学的角度来制定宝宝的喂养计划,从而读懂喂养宝宝的规律。
01新生儿奶粉量
新生儿每天奶量大概为300毫升左右,分为6-10顿左右喂服。除了配方奶,还要每两顿之间给宝宝喂适量的水分。
两个月的宝宝,能量需要量是在每天每公斤体重约为100千卡,所以宝宝食用一般的市售婴儿配方奶粉,每天每公斤体重20克(配制为100毫升的液量)即可满足生理需要量。而奶粉与水量(总液体量)需达每公斤体重150毫升。还要根据当。
一、按照婴儿体重计算一天奶量
因此,爸爸妈妈们要准确掌握婴儿的吃奶量。宝宝吃多少奶粉 不同月龄宝宝吃奶量参考 刚生下来的婴儿每次要喂30-60毫升,一天大约6-8次。随着生长天数的增加,每次给宝宝的奶量要增加到120毫升,喂的次数逐渐减少。但是这种数。
奶量可按婴儿每公斤体重计算,每公斤大概需要100—200毫升奶量。
如婴儿体重为3公斤,则需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶,大部分新生儿体重在2.5-4公斤之间,所以新生宝宝奶量为250-400毫升左右。
每个人发育的目标不一样,有的人最终发育长到1.8米、1.9米,有的孩子长到1.6米、1.5米,整个发育有差别,对营养的需求量有差别,所以吃的量都是不一样的,都是非常个性的。
二、新生儿每顿奶量分配
刚出生的新生儿喂的容量大概30到60,相差一倍。所以有的孩子生下来可能吃20、30,有的孩子生下来第一天,第二天就能吃四五十,就不一样。
三、别忘了给宝宝喂水
混合喂养和人工喂养的宝宝,需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水,简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100:15。
四、避免喂养过度
如果给婴儿的奶粉的月食量超过标准配置,宝宝会出现厌食症,或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加,心脏负担过重,造成婴儿动作迟缓,活动减少,发育受到影响。
02各月龄宝宝奶粉量
企业回贝高的母乳分析仪不错的,采用独有的高精密检测专利技术,针对母亲各阶段乳液成分:初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳的营养,精准测定:蛋白质、脂肪、乳糖、水、矿物质、能量、密度。 拥有专业食物营养分析功能,分析产后母亲摄入食物的营养是否均衡。
随着宝宝月龄的增加,奶量也会进一步增大,而喂养频率变得更加规律。
刚刚出生的宝宝每次吃30--60ml的奶粉就可以,先给少量的,不要一次撑坏了宝宝,一般来讲是每四小时一喂,中间必须加喂水或是果汁,因为奶粉不比母乳,宝宝很容易上火,所以水果汁喝水一定要充足。要是宝宝还没到四小时就。
一、2个月的宝宝一天奶量
一个月宝宝是睡宝宝,两个月宝宝是吃宝宝,所以这个月的宝宝要比上个月能吃,这个时候还是需要按需喂养。
2个月的宝宝一天的奶量在600—700毫升左右,1一6个月婴儿奶粉量表图,一天可以分6—7次,每次间隔3—4小时,每次80—100毫升左右。需注意每个宝宝的胃口大小都不相同,建议根据宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。
二、3个月宝宝一天的奶量
三、婴儿三到六个月
每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:3—5个月吃150—200毫升,5—6个月吃200—250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
四、婴儿六到九个月
每四小时喂一次奶,每次吃200—250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
五、婴儿九个月到一岁
全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
03怎么看新生儿奶量是否足够?
只要学会以下的《葵花宝典之看看宝宝吃得够不够》,就知道哺乳量究竟够不够了。
1、哺乳次数。
2个月内的宝贝为按需喂养,每天需要吃8—10次(母乳喂养的进食次数可能会更加多),3个月龄时间每天至少要吃8次。
2、排泄。
每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。
如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便,如果母乳喂养的婴儿大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱。
3、体重。
婴儿体重的变化状况,往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。每星期平均增加体重0—170克,3个月时则为200克左右。6个月内的婴儿,平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。
这些可说明母乳充足,婴儿吃得饱。如果婴儿的体重增加达不到上述标准,而且相差较大,在排除了疾病之后,多说明奶量不足,婴儿吃不饱。
4、精神状态。
宝宝吃饱了后睡眠会比较安稳,就会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,小眼睛闪亮,反应灵敏。
04新生儿喂养注意事项
奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得,放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。泡奶前一定要将双手洗干净。
40℃左右温水调配。水温过高,会使奶粉结块,无法充分溶解,也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收,此外,对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等容易遭到破坏,营养价值大打折扣”。
双手滚搓瓶身,使奶粉完全溶解,而非上下震动,以免产生大量气泡。
让奶水充满整个奶嘴和瓶颈后再放入宝宝口中,避免吸入过多的空气。
切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水,所获得的营养会大打折扣。
切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。
大多数宝宝以吃饱为止,但有一些在吃到一半时就不肯再吃,这时需要将宝宝斜抱起,轻拍背部,让胃中的空气排出后再喂;如仍不肯吃,则要查找原因,看他是真正地吃饱了,还是由于身体不舒服而不想吃。
喂完奶后,用棉柔的毛巾将宝宝的嘴巴擦拭干净,用直立式抱法将宝宝的下巴靠在妈妈的肩膀上,空心掌自下往上地轻拍宝宝的背部,帮助打嗝排出不小心吃下去的空气。
别忘了给宝宝喂水。混合喂养和人工喂养的宝宝,需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水,简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100:15。
每次吃剩的奶一定要倒掉,不能留到下一餐吃,因为奶水是良好的细菌培养基,剩奶留到下一餐时,很可能已被细菌污染,宝宝吃后可能会发生呕吐、腹泻等症状。
05正确奶粉冲泡方法
一、首先先加水并调整好水温:40—60℃。过热可以放凉开水,过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水,这样会破坏奶粉中的营养物质。
二、将定量的温开水倒入奶瓶内,再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量。
这样冲调比较容易控制水温和水量。如果先加奶粉,水温不合适,水量没掌握好,都可能浪费时间和奶粉。
写在最后
科学喂奶,不仅会让宝宝健康发育,也有利于宝妈的身体恢复和身型塑造,所以,宝妈如果能够母乳喂养,就坚持用母乳喂养,不要用配方奶粉,这样对宝宝和宝妈都有好处。