预产期，顾名思义是预计胎儿出生的日子。虽然孕妈们不完全清楚胎儿什么时候出生，但预计胎儿何时出生却极为重要。今天就来给大家分享一下最常见的计算预产期的方法！
一、传统的孕龄计算方法：根据末次月经（LMP）
末次月经第一天日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
举个例子：最后一次月经是2023年2月1日，月份：2月+9=11月（2023年），日期：1日+7=8日，那么预产期：11月8日（2023年）。
但是此方法仅适用于月经规律，周期为28-30天的孕妇。
二、超声法计算孕龄
极早早产儿：发生在孕 28周分娩的胎儿。早期早产儿：发生在孕28 32周（满28周不足32周）分娩的胎儿。轻型早产儿：发生在孕32 37周（满32周不足37周）分娩的胎儿。因此，胎龄 37周， 42周之间分娩的胎儿均为足月儿。
对于月经不规律、记不清末次月经以及流产后或者哺乳期怀孕的孕妇，可以根据早期超声推算预产期。
一般胎儿在30几周出生比较多，早期超声的方法是通过B超测量妊娠囊、胚胎长、顶臀长来推算预产期。停经35日，宫腔内见到圆形或椭圆形妊娠囊；妊娠6周，可见到胚芽和原始心管搏动；妊娠11-13+6周测量胎儿顶臀长度能够较准确地估计孕周，校正预产期。
1、妊娠囊（GS）：
其实对于足月儿是有明确的规定的,全世界的标准都是一致的,妊娠满37周到不满42周的胎儿属于足月儿。也就是说,孕37周-孕41周+6天出生的胎儿都是足月儿,正常胎儿体重在2500-4000克之间,大于等于4000克称做巨大儿,小于2500克称做足月。
这种孕龄的估计仅适用于孕7周内的。B超所测的妊娠囊平均内径（mm）加上30即为妊娠天数。即：孕龄（天）=妊娠囊平均内径（mm）+30。例如当超声测量妊娠囊大小为4x6mm，那么平均内径为（4+6）÷2=5mm，孕龄为5mm+30=35天（5周）。
2、胚胎长、顶臀长(CRL) ：
在孕43-67天，胚胎长估算的妊娠天数较准。孕龄约等于胚胎的长度（mm）加42天，即：孕龄（天）=胚胎长（mm）+42。例如：胚胎长20mm，孕龄为20+42=62天。
3、孕中期超声计算法：
孕妈们怀孕的整个周期是40周，也就是280天为一个完成的妊娠周期。 这相对于十个月来说，实际上还是少了20天的时间，所以怀孕的时间还是要按照周数来进行计算更准确。
如果孕早期没有做彩超，也记不清末次月经，那只能通过孕中期彩超，根据胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长等径线大致估计孕周和预产期。但是，和孕早期超声比较，根据孕中期超声胎儿大小核对孕周的可靠性就要打折扣了。
有的女性是怀孕37周，可能随时出现临产发作，而将宝宝从宫腔内娩出，所以可能在怀孕37周后随时出生。有可能是37周，还有可能是38周，也有可能是怀孕40周，甚至有可能在怀孕41周才将宝宝生出。
最后，再次强调，如果孕9周之前：按末次月经算出的孕周与B超核算的孕周相差5天以内，按照末次月经计算孕周;相差5天以上，就需按照B超核算孕周，相应的预产期也需要重新修正。如果孕9-14周之间：末次月经算出的孕周与B超核算的孕周相差7天以上，孕周更改为B超核算的孕周；相差7天以内，按照末次月经计算孕周。
正常胎儿是需要40周左右才能够生产出来，但是不排除有些胎儿会早产或是预产期会晚一点。如果自己所怀的胎儿并没有按照预期出来，发生了一些变化的话父母可以及时去医院做个详细检查，了解胎儿迟迟不出来的原因。预产期怎么算第一。
