许多猫家长会纠结：要不要种点猫草？还是买点草粉？说到底，猫为啥吃猫草呢？
一些猫为何主动吃猫草是多年的未解之谜，常见的主流猜测有以下：营养补充，催吐，寄生虫预防，自我医疗。这些说法多少都存在一些缺陷...咱来一个个分析看看！
主动吃草补充植物纤维？
纯肉食动物到底需不需要植物纤维去“助消化”至今没有答案，这很可能是身为杂食动物的我们——人类的一种想当然。对肉食动物来说，充当人类饮食中不可溶纤维及益生元角色的，猫咪每天可以吃多少猫草，更可能是有猎物毛发、结缔组织与骨骼（引用1）。，
几乎所有猫科都会啃点草
其中一篇研究（引用3）的作者甚至总结，认为草含量太少，这是捕猎、进食无脊椎动物时意外吃下肚的。这个总结有些草率，但从现有资料能看出来
自然界有很多猫不吃草
猫吃的草极少，粪便占比极低。
咱人吃的草有多少？这韭菜也就炒一盘吧...
第二、食量，一次十根。第三、喂法，让猫咪自己吞食，或搅拌到猫粮内。首先，在不同的时期猫咪吃猫草的次数也会不同，基本上一周不会超过三次，也就是三天一次即可，但是在猫咪换毛的时候，就可以每天投喂一次猫草，避免。
猫草不能预防毛球吗？
答案大约是不能。
猫草并不特指一种草，甚至只是杂草都可以。
纤维补充对毛球是有一些作用的。迄今的研究中（引用4），使用可溶纤维（洋车前子壳粉）混合滑榆皮有效减少了29%毛球相关症状（咳、吐、干呕等） 可诸多“猫草”中所含粗纤维只有很少部分是可溶纤维，大部分为不可溶纤维。所以，即便理论角度，不可溶纤维可以帮助肠胃排空、蠕动，但猫草能提供的纤维少到可怜，无法产生质变，可溶纤维比例也很低，在控制毛球方面难堪大用。
结论：如果为了控制毛球想给纤维那没问题，但靠猫草提供纤维真的不靠谱，你还不如给化毛片/化毛膏或者洋车前子壳粉呢。
洋车前子壳粉含有大量可溶纤维，遇水可以大幅膨胀，将异物、毛发裹带入粪便、排出。
洋车前子壳粉，一斤几十元，遇水膨胀，每日0.5-1g有效帮助毛球（可吃可不吃哈）
其它说法...
为营养，为叶酸？
有的纪录片、书籍中表示，猫吃青草是为了其中的叶酸（即维生素B9），不然会贫血云云。这说法并无事实根据，来源本就是一种猜测（是的，连研究支持都没有）。
一小茶匙。根据百度百科资料，仓鼠吃猫草，通常每天早上和晚上喂一次，喂的量只是一小茶匙。仓鼠属于杂食动物，是可以吃猫草的，但还是要注意控制量，不能太单一，猫草还粗纤维较多，吃多了不易消化，会造成肠胃不舒服。
猫对叶酸的需求量大致是每1000kcal 150微克左右（大约是700多克肉类，约5天的食量），并不多；基本所有动物内脏中都有着丰富的叶酸，例如区区25克鸡肝中就含有接近150微克叶酸；加上猫捕猎的猎物体积比较小，大多会吃下内脏，在自然界并不难满足需求。再者，现代宠物食品或者自制配方中不乏维生素B9来源，缺乏其实颇有难度，猫因为缺叶酸啃草这原因就站不住脚。
新鲜大麦草/小麦草等常见“猫草”的叶酸含量大致是100g含有100-200ug上下，等等，这是整株含量——还不能全消化！也就流出来的那一丢丢草汁可以提供微量水溶叶酸。这么一看就颇为搞笑了，吃猫草补充叶酸，只是不假思索的一个谣言罢了。
催吐与自我医疗？
至今，在wiki页面上，猫草还是写着“催吐剂”。这大概是最主流的认知。
不少食肉动物（猫也是）吃了草会吐，所以将猫吃草视作“主动自我催吐”不无道理，并认为这是自觉不适时的自救行为。但2019年的一项研究发现，猫吃草前一切正常，没有丝毫不适的迹象。年轻的猫更常吃草，但仅有11%左右吃完会吐。（引用2）这一比例和狗吃草后的反应很接近。猫草催吐、自救的说辞就有些站不住脚了（毕竟开始也是猜的）。
只是一种本能罢了！
前文研究（Characterization of plant eating in cats， Benjamin L Hart et al，2019）的作者认为，综合诸多解释，动物主动吃草，可能是一种远古本能。动物并不能直接感受到体内有无寄生虫，就演化出这种自发吃少量草的行为来稳定体内寄生虫的数量（当然，作用多大不好说）。虽然现代社会的宠物猫、狗体内寄生虫已经大大减少，这种演化出的本能依然残留，诱使部分猫狗自主吃少量的草。
想种的话，买点小麦草种子就可以啦！
猫咪一次吃猫草的量没有具体规定，一般建议隔天适量喂食，也可以让猫咪自行采食，因为大多数的猫咪都不会出现暴饮暴食的情况。建议购买种子后自行在家种植，这样的猫草比较新鲜，有利于猫咪的健康。虽然猫草有一定的促进肠道蠕动。
种不种猫草，初步结论是...
看你心情就行！
猫草对猫的作用可能没有我们想象中大，但种些猫草依然是个好主意。
让猫别去霍霍家中绿植，让猫抒发下自己的本能，多点事情做，没啥不好。
可是，如果猫吃了猫草经常吐（会造成胃液灼伤的），或者想着猫草能补充纤维、抵御毛球，咱可能给这几根草太大压力和期望啦....
引用：
Animal fibre: The forgotten nutrient in strict carnivores? First insights in the cheetah S. Depauw et al 2011
Characterization of plant eating in cats， Benjamin L Hart et al，2019
Dann JR，Adler MA，Duffy KL and Giffard CJ. A potential nutritional prophylactic for the reduction of feline hairball symptoms. J Nutr
2004; 134: 2124S–2125S.
狗狗一次能吃十几根猫草。根据查询显示，给狗狗喂猫草2到3天喂一次，一周不要超过3次，以免对狗狗的肠胃刺激过大，每次喂食十几根，避免猫草对够的肠胃刺激过大而不适应，猫草可以给狗狗补充了纤维素，能达到促进肠胃蠕动。
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