很多爸爸妈妈或者月嫂阿姨会发现,宝宝在睡觉的时候,会忽然地抖动、哼唧、一惊一乍,手脚也不由自主地伸展,就像是做噩梦被惊吓到了一样。
那宝宝这样抖动,是不是被”吓“到了呢?
无需担心,新生儿在出生至4个月内,遇到响声、疼痛、失去支撑等忽然刺激时,就会头朝后扬、背有些弓形,手快速的向身体两边伸展,再慢慢向胸前合拢,像拥抱姿势,这种全身性的动作其实是新生儿的一种无条件反射,称为摩罗反射,是正常的生理反应。
在出生后15天至30天内尤为明显 ,正常情况下会在出生4个月内消失。
1、消化不良: 由于宝宝的胃肠道功能尚未发育完全,睡前进食过多,有可能会导致夜间肠道负担较重,腹胀不适。建议家长在睡前尽量不要给孩子喂食,晚饭不宜与睡觉时间间隔过短,必要时可适当给宝宝服用益生菌,调整肠道菌群;2。
如果婴儿没有正常的摩罗反射,或超过6个月没有消失,就可能存在神经系统异常,建议带宝宝去医院做个检查。
除了上面提到的,很多月嫂或者新手妈妈还会发现,新生儿会出现以下几种情况:
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好。2、太热、太冷。3、太干燥,有鼻屎。4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前。
有时会憋气、涨得小脸通红;
有时双臂抖动,好像很痛苦;
经常哼哼唧唧,睡觉被惊醒;
……
这又是怎么回事呢,是正常的吗?
其实,大多数宝宝出现上述这些现象,都是正常的生理状态。主要和以下这些因素有关:
神经系统发育还不完善
宝宝在妈妈腹中很有安全感,但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激,加上小宝宝脑神经系统还不够完善,大脑抑制功能比较弱,遇到任何刺激都会引起神经泛化现象,并对他们造成影响,所以宝宝需要有一个逐步适应的过程。
消化系统发育还不成熟
婴儿睡觉使劲扭动哼唧有很多原因,第一,可能是因为婴儿的神经系统发育不够成熟。婴儿刚出生的时候还没有适应外界环境的 *** ,需要逐步适应,加上神经系统不完善,当外界发生变化的时候婴儿会感到不安,因此会使劲扭动哼唧叫。
三个月前的宝宝长的最快,而且吃得多、拉得勤,甚至会边吃边拉,所以对胃肠道的负担比较重。
生长速度很快
宝宝使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。
企业回小孩子长高可以通过运动、饮食来达到长个的目的。运动方面:可以多跳绳,跑步等饮食方面:多吃高蛋白质的食物,例如鸡蛋、奶制品、鱼虾等。特别推荐羊奶,蛋白质含量高,好消化易吸收,平时可以搭配早餐,或者睡前半小时左右喝高效吸收羊奶粉营。
深睡、浅睡期的转换
小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会出现哼唧、使劲、哭闹等,就像我们大人,夜里也会伸懒腰,滚动身体。
尤其是3个月内的小宝宝,很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大,宝宝这方面的情况会越来越好,单次睡的时间也越来越长。
喂养和护理不当
喂养方面我们要注意,不要一次给宝宝喂得太多,以免造成较重的胃肠负担,造成孩子易闹、使劲等情况。
日常护理不当,比如穿的过多、捂得厚,室内温度偏高,孩子睡觉时后背出汗,也会造成睡眠质量不高,容易哭闹惊醒等现象。
1、婴儿抚触和按摩
触摸宝宝的皮肤和身体,可以刺激皮肤感受器,上传到中枢神经系统,促进宝宝身心健康发育。
另外,妈妈搓热双手手心,顺时针按摩宝宝的腹部,可以促进肠道发育,减少宝宝憋气、使劲等现象。
2、宝妈育儿法(袋鼠式养育)
最后有个小提醒,如果宝宝出现下面几种情况,一定要引起重视,及时就医:
1、长期哭闹过度,难以安抚
2、多次憋气后出现嘴唇发紫,脸色变暗
3、呼吸次数过多、急促
4、全身僵硬,难以放松
2、新生儿睡觉不踏实的原因:(1)吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱,腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱,饿肚子了,都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养,但爸妈还是得留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让。
5、生长发育缓慢不达标