萝卜，是生活中再日常不过的一种蔬菜了，也确实有不少好处，增强人体免疫力、降血脂…
但人吃五谷杂粮，伴随而来的各种生理活动也各有不同。
吃萝卜的坏处有一个，那就是过于通气。
屁多！
因为萝卜属于薯类食物，其成分淀粉酶和木质素会疏理肠气，且在分解过程中会产生大量的二氧化碳气体，食用后可起到促进消化的作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，促进肠道蠕动，所以吃萝卜会放屁。
特别是饭后需要和朋友见面，那场面真的是十级尴尬……
那么你知道在吃完萝卜后，为什么会容易放屁？如果是胃不好的人，还能不能吃萝卜了？
答案：萝卜性寒，生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，促进肠道蠕动，其成分淀粉酶和木质素会疏理肠气，所以生吃会放屁。答案：萝卜性寒，生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，。
别急，接下来我们就一起来了解一下吧。
其实，萝卜真是一种名副其实的“通气食物”。
因为萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内气体排出。
那胃不好的人能不能吃萝卜呢？
这里要特别说到容易胀气、消化不良的人群，每天适量吃点萝卜有利于肠胃健康。
企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。
此外，常吃萝卜可降低血脂、预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜，好吃是真的好吃，对身体好处也挺多。
但为了避免给生活带来尴尬，请注意控制食用量。
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。气通了，就容易放屁。萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒。
特别是对于那些肠胃不好的人来说，建议不要生吃，煮熟了再食用。
