现在的生活条件变好了，不过许多人的身体却变差了，不少人在生活中都有不良的饮食与生活习惯，这样会导致身体处于亚健康的状态。而现在有许多人都开始注意自己，不少人通过各种方法来调养自己的身体，而刮痧就是其中的一种。刮痧是一种常见的养生方法，而一般刮痧都会出现痧印，而痧印的不同也表示身体问题的不同，手指刮痧为什么会变紫黑色，下面就为大家介绍一下。，
痧印不同，身体出现的问题就不同
如果是在刮痧后出现浅红色或者是红色的痧点，并且这些痧点在刮痧的区域比较均匀的分布，痧点不会出现凸起或者是下凹的情况，与皮肤没有痧点的部位持平的话，那么这种情况就非常正常，表明身体并没有什么问题，身体很健康。不过要注意的是，其实出现痧点就表明身体的微循环出现了一些问题，不过这些问题并不严重，只要保持良好的生活习惯，人体自己就能够调节好。
而如果是刮痧后皮肤表层变成紫红色的话，那么就说明是身体不太健康，这种情况表明大家的身体中有寒气入侵，容易出现阳气受损的情况，从而导致体内的阳气不足。这样对身体健康会产生危害，并且还容易伤害到身体的内脏，不过这种伤害只表现在内脏的表层，寒气还没有进入内脏的内部。出现这种情况就要好好的调理，平时多运动，常吃一些驱寒的食物，这样身体就会慢慢的变好。
一味追求出痧颜色，不但起不到效果，反而有可能损伤皮肤。刮痧之后，痧像呈紫黑色，提示身体有血瘀症，或寒湿之气较重，并且病程较长。如果刮拭部位同时还伴随有疼痛反应，则提示有亚健康状态或该部位经脉瘀滞时间长。
如果在刮痧后皮肤的表层出现暗青色甚至是青黑色的痧斑，并且这些痧斑都比较大，直径在两厘米以上，而且这些痧斑通常都是有凸起的情况，比皮肤其他的部位高出一部分，这样就表明身体很不健康，会有比较严重的身体问题，如果出现这种情况的话，那么就要及时的检查调理，争取能够早点调理好问题。
刮痧要注意什么？
由于有局部的劳损、淤血的情况呈紫色。考虑是刮痧后用力致皮下出血的,已经破坏了你的皮下组织了.刮砂后要多喝水，建议你最好去医院看看。
在刮痧的时候，最好要注意避风以及保暖，刮痧时环境很重要，对刮痧的效果有很大的影响。在刮痧的时候，如果室内温度比较低的话，那么就要注意不要露出太多的部位，而如果是温度较高的话，大家也不能因为想要凉快而在有风的地方进行刮痧。这是因为在刮痧的时候皮肤的毛孔会张开，如果这时候受到风寒的入侵，那么不仅会影响刮痧的效果，还容易让身体出现问题。
刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需作特殊处理。出痧的过程是一种血管扩张至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，这种血。
总的来说，刮痧是一种常见的养生方法，而刮痧刮出的痧印不同，那么身体出现的问题也不同。并且在刮痧的时候还有一些注意事项，上面的几种情况就是要注意的。
刮痧出的紫是色是你的体内有寒湿出 刮过几次就回明显变淡 也有的是皮下淤血 刮了后可以促进血液循环
