有这样的一类人群，喝完水没有多久就要小便，小便次数比较多，这是怎么回事？出现了这样的问题又该怎么改善？
每天小便的次数因人而异，女生频繁小便什么原因引起的，一个人一般每天上厕所的次数为6～7次，年轻人通常夜间不会有上厕所的现象，随着年龄的增长，年纪大一些的人晚上会起来2～3次，有些会更多，遇到过一夜十余次的，严重影响睡眠。
小便次数偏多，通常叫尿频，有病理性尿频和非病理性尿频两种。
病理性尿频
有些疾病容易出现尿频，常见的有:
1、膀胱炎
排尿时有疼痛感，每次尿液不多，尿液较浑浊，排尿后感觉膀胱内仍有残留尿液，排尿后没有舒畅的感觉，这有可能患有膀胱炎了。
尿频繁一般指的是排尿总量不多，但排尿次数多。导致尿频的原因有很多，其一是生理性的尿频，主要是因为喝水或摄入水分过多导致的。生理性尿频不仅排尿次数多，排尿量也会相对较大。其二就是病理性尿频。病理性尿频和疾病是。
2、子宫肌瘤
当有子宫肌瘤时，子宫会变大压迫膀胱，从而产生尿意。
3、肾炎
急性肾炎时，也容易出现尿频现象。
3、糖尿病
③下尿路有梗阻：见于前列腺增生症、尿道狭窄等。通常有排尿困难，表现为排尿开始迟缓，排尿费力，射程缩短、射力减弱、尿线中断或不成线呈滴沥状；④神经原性膀胱（neurogenicbladder）：由于神经系统疾病导致膀胱功能失常；⑤。
尿频的同时尿量比较多，要排除糖尿病的可能性。
一、尿量的增加。在生理情况下，饮水过多，尿量也会增加，排尿次数就会增多。出现尿频的病理性情况，如糖尿病、尿崩症的患者往往饮水多，尿量也多，排尿次数也多。二、炎症的刺激，比如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎。
非病理性尿频
1、过量饮水
过量饮水会使尿量增加，小便次数增多。
2、妊娠期间
怀孕时子宫增大会对膀胱造成压迫，孕妇容易频繁小便。
3、身体受寒
夏天出汗多，小便会相对减少；冬天出汗少，小便会相对增多。当身体受寒时会使人产生尿意。
4、心因性的尿频现象
当情绪紧张时，也会有想尿意。很多女性在身处没有厕所的场所便越想上厕所，而一旦去了，尿量也只是一点点，些种属于心因性的尿频现象。
尿频首先考虑尿道炎症的情况，其次需要排除是不是前列腺炎，这个情况建议还是到医院行一个尿常规检查，如果白细胞及红细胞高，就考虑尿道炎症，如果不高，建议行一个前列腺彩超及前列腺液检查，排除前列腺炎的原因。尿频是不。
如何改善小便频繁问题
在临床实践中，这类人群总的病机多见三种，“肾阳虚、气阴两虚、湿热下注”。
1、肾阳虚
小便次数多、尤其夜尿多、腰腿冷、下午腿易肿，舌淡胖、边有齿痕，脉虚弱、尺脉沉细无力。治宜补肾助阳，方用金匮肾气丸加减。
病理性的尿频主要是由于泌尿系统一些疾病造成的，常见的疾病有慢性的前列腺炎、前列腺增生症、急性的膀胱炎、泌尿系统结核、泌尿系统结石、膀胱肿瘤等，由于产生了刺激的症状，容易造成尿频、排尿次数增多。临床上对于尿频的定义。
熟地 山萸肉 山药 牡丹皮
4、尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。5、神经性尿频：幼儿膀胱逼尿肌发育不良，。
茯苓 泽泻 桂枝 制附子
2、气阴不足
小便次数多、手脚心热易出汗、失眠多梦、口干口渴、脾气急躁，舌红少苔、细数。治宜益气养阴、清心利湿，方用清心莲子饮。
黄芩 麦门冬 人参 茯苓
莲子 地骨皮 黄芪 车前子
甘草
3、湿热下注
尿频尿急、尿时涩痛、小腹胀痛、小便偏黄、口干口苦，舌红苔黄腻、脉滑数。治宜清热泻火、利湿通淋，方用八正散加减。
萹蓄 瞿麦 滑石 车前子
栀子 大黄 木通 甘草
