为何我的头发越来越少、脱发越来越严重呢?很多人生活中难免都会产生这样的疑惑。据不完全统计，我国目前有雄激素性脱发患者1.4亿，斑秃患者700万。由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因，脱发已经成为困扰年轻人的一大问题，如何把头发养多，很多人从20岁开始就出现脱发现象。那么怎样才算脱发?导致脱发的原因有哪些?预防脱发，存在哪些误区?
脱发与多种因素有关
临床上脱发主要分为斑秃、全秃、普秃、脂溢性脱发，是皮肤科常见的疾病。脂溢性脱发是最常见的，也叫雄激素源性脱发，男性发病比例高于女性，与体内雄激素、油脂分泌过多有关，一般都有家族遗传史。斑秃是一种突然发生的局限性脱发，常与精神压力大或过度劳累、应激创伤、自身免疫缺陷等有关。
掉多少头发才算是脱发?
掉发是正常的新陈代谢，就和树叶一样，所有的毛发在一个生长周期结束后都会自动脱落。如果每天掉发超过100根，并且持续一个月以上时间较长的话，就是不正常的脱发。
实际操作时，还有一个拉发测试，可以帮助粗略自查脱发情况：
头顶上头发越来越少，其实是一种秃顶的现象，很多中年人容易面对这种情况，只有常见的内分泌失调或者是精神压力过大，以及自身的一些身体因素，都可能会引起掉发严重，导致头顶头发越来越少。1内分泌失衡 生长激素的缺乏会使头。
伸开五指插入到头发根部，然后并拢五指夹住头发，往外轻拉头发，连续在头发不同部分重复5至6次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上，就很有可能出现了脱发。
长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，变少。4、功能性头发稀少 主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品 *** 等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。5、遗传因素 脱发是。
治疗脱发的常见误区
由于脱发后会使人的形象严重受损，所以许多人都急于改变现状，因而出现很多治疗的误区。
误区一：脱发不痛不痒无须治疗
很多人认为脱发原因是由于精神压力大或者生活作息不规律，想通过自身调节改善脱发问题。部分脱发类型在一定时间内是可以自行恢复，如果在调整后仍然没有好转，还是应当及时到医院进行检查。非等到脱发问题严重才重视，只会更加耗费心力。
误区二：脱发就是肾虚
生活中，有很多男性出现脱发的情况，他们会认为是不是自己肾虚才会出现脱发。其实，临床上脱发的原因很多，有感染、头皮或体内疾病、食物药物或化学物质中毒、神经功能紊乱、营养不良等因素。从中医角度说，脱发还跟肝、肾、肺等脏腑功能有关，历代中医医家认为脱发的病机有：气血两虚、肝肾不足、肝郁血虚、湿热侵蚀等。早期盲目服用大量补肾药物，不仅不能控制头发脱落，反而适得其反，助生湿热，致头发油腻加重，脱落增多。
头发越来越少的因素2：跟体内缺乏营养有关 头发也是我们身体的一部分，它的旺盛与否跟我们平时摄取的营养有关。不管你是有脱发的现象，还是有黑头发变白的现象，需要的营养物质有酪氨酸、蛋白质、多种矿物质、多种微量元素。
误区三：盲目增加洗发次数
误区四：植发可以一劳永逸
脱发如何治疗?
脱发是十分顽固的疾病，可以说西医到目前还没有特别有效的药物，尤其是脂溢性脱发，病程更长，更难治。专家建议，及早治疗是关键，中西药合用效果更好，如中药加西药保法止合用，可提高疗效，通过中药补肾药的应用，减少保法止对性功能的影响。另外，脱发的治疗往往时间较长，需要坚持3至6个月，患者应当坚持治疗。
头发变少的原因有很多。下面例举几点供你参考。遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病，男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成临床上可见的脱发。毛囊炎。
