每个人都经历过指甲周围长倒刺,不仅影响美观,而且很容易引起疼痛。为了省事,很多人习惯顺手撕掉,撕倒刺会死人,这种错误方式特别疼。,每当这个时候,妈妈们总会说是平时吃蔬菜吃得少,缺维生素了！1、如果只是
每个人都经历过指甲周围长倒刺，不仅影响美观，而且很容易引起疼痛。为了省事，很多人习惯顺手撕掉，撕倒刺会死人，这种错误方式特别疼。，
每当这个时候，妈妈们总会说是平时吃蔬菜吃得少，缺维生素了！
1、如果只是偶尔起倒刺，那么有可能是你手指上的皮肤太干燥了。手上有倒刺时，不要急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。
事实果真如此吗？这个看起来不算问题的问题，我们今天就来给大家解惑。
终于明白了！原来手指周围长倒刺和缺乏维生素无关，而是由于物理摩擦或洗手过多所致。
搞清楚指甲周围长倒刺的真正原因，我们在生活中预防长倒刺就简单多了，比如：在洗衣服时戴手套避免化学洗涤剂刺激，避免甲周局部过度物理摩擦，也需避免不必要的洗手，洗手后擦护手霜保护角质层等等。
皮肤指甲会出现倒刺有以下几个原因：1、皮肤干燥：有些患者经常洗手，洗手次数过多或者没有涂润肤霜，导致甲周的皮肤非常干燥，角质皮肤干燥就会翘起，这个时候会形成倒刺；2、挑食偏食：长期的挑食和偏食会让身体的微量元素缺。
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