月经，是每一位成熟女性每个月都会遇到的事情，她们对此早已习以为常，可是一旦这位“老朋友”出现了什么异常情况，又会让人为此战战兢兢，比如月经中出现血块这种情况，很多人当出现这一问题时，不知道这是正常现象，还是异样情况，下面就为大家详细分析一番。
久坐不动
不少女性爱静，没有运动的习惯，再加上长时间坐着工作，久坐不动的情况十分常见。这会直接导致盆腔内的血液流通不畅，在生理期时，经血会大量淤积在体内，无法排尽，血液在子宫内凝结成块，颜色也会加深，等到身体活动时，经血流出就会看到颜色暗沉成块状的月经。此外，这种习惯还会增加痛经出现的风险。
对于这一情况，做好的解决方式就是不能让自己长时间保持坐立静止的状态，每隔一段时间，站起来活动一番，每天进行适量的体育运动，这都会促进血液循环，防止月经异常的重要手段。
月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。但是如果出现月经量大，且月经期间血块多，为血瘀症。月经过多时可以先考虑服用中成药来。
子宫位置异常
月经有血块，一般是因为子宫内膜大块脱落，容易有血块现象产生，如果有少量血块的出现，则不会有太大影响，但是如果出现连续几次月经到来都有血块，且血块量多，那么可能是血瘀导致，应该及时进行调理。如果月经有血块症状严重，。
当子宫出现异位，出现前倾或后屈时，则会影响经血的正常排出，可能有少量经血淤积在子宫之中，导致血块或颜色加深的情况。
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经血过量
为了避免经血过量分情况，首先要搞清楚是什么原因造成的。一些妇科疾病，如子宫内膜炎等问题都会造成经血，此时还会伴随出现白带异常、腹部疼痛等情况；再者，生理期期间剧烈运动，食用不当食物都会造成经血增多，这都应及时避免。
血凝块通常发生在早上起床或长时间坐着之后。如果子宫平滑肌瘤是子宫平滑肌瘤的女性朋友，则月经血块较多，痛经更为严重，这可能是由子宫平滑肌瘤的病理变化引起的。此时应该注意， 女性月经血凝块的发生通常与子宫内膜脱落有关。
当女性出现月经异常时，一定要查明原因，并及时进行调理，以免对健康造成更大地威胁。
