骨头对我们很重要，女人腿抽筋预示三种病，如果出现了骨头方面的病，是很影我们的生活的，除了比较突发性的，很多病症会在正式爆发之前告诉我们相关的信号，比如身体酸痛、走路不稳，关节有声音，腿脚时常抽筋等。腿经常出现抽筋的情况，有很大的概率是和骨科病有关系的。
那么抽筋背后可能存在着什么样的骨科方面疾病？
第一种是肌肉连续收缩过快
1、由于身体内缺钙，或者是长期的营养不良以及贫血，然后诱发出现脚的抽筋。2、多可能是由于过度的劳累，比如日常生活中长期的从事重体力的劳动，或者是长时间的站立，以及长距离的行走，导致乳酸堆积而诱发出现的抽筋。
当身体经过剧烈运动之后，肌肉等都会处在紧绷的情况下，尤其是下半身的腿部，不常运动的人还会觉得酸痛，肌肉僵硬，这都是因为身体里产生了大量的乳酸，肌肉在运动中收缩时间长还没完全放松下来导致的。
第二种是寒冷刺激
第三种是缺钙
脚抽筋的原因 第一：长时间保持一个睡眠姿势 睡着睡着就感觉脚抽筋了，这可能是我们因为长时间的保持一个睡眠姿势，在平时睡觉的时候如果长时间保持一个睡眠姿势，例如长时间仰卧，或者是说俯卧等等，这些姿势都是会导致小。
钙在我们骨头中的组成成分中占有很大的位置，当我们的身体钙的含量缺的很多的情况下，就容易出现抽筋。对于中老年来说，缺少钙，还容易使得骨头质量下降，容易骨折。
第四种是疲劳过度
一、造成腿脚抽筋的主要原因有：1***区域性回圈不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。2***环境温度突然改变。3***情绪过度紧张。4***水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。5***饮食中的矿物质***如镁、钙***。
现代人运动量都不高，长期的坐在办公室里，整个身体的灵活性都会下降，而且非常容易疲劳，出现全身酸痛的现象。还有是当出去游玩，比如爬山，逛街等的情况下，经常的走动会让腿工作压力变大，而出现疲劳过度，导致抽筋的情况。
脚抽筋的原因主要有以下几类：1、受凉：如游泳时刚进入水池，或睡觉时没有盖被子导致着凉，则会引起脚抽筋，这时通过热身、反复活动等，症状会相对缓解；2、剧烈运动：如长跑、游泳等，时间长了导致肌肉的疲劳、乳酸堆积，。
第五种是睡眠姿势不好
造成脚抽筋的主要原因有： 1.局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4.饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 5.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 6。.
第六种是全身疾病
