□火箭军特色医学中心 莫鹏
75岁的张大爷由于长期睡眠不好，而且喝水过多，久而久之眼袋非常明显。他还经常出现头晕、眼花等症状，最近来到医院眼科检查，医生发现他有重度角膜炎，而且视力也急剧下降。经过对症治疗，张大爷的眼袋情况有所改善，他自己也开始改变了生活方式和用眼习惯。
火箭军特色医学中心眼科主任梁歌说，眼袋形成主要有两个因素，第一个因素是衰老，多发生于40岁以上的中老年人，下睑皮肤及眼轮匝肌弹性减弱，眶隔退变松弛，眶脂肪移位、脱垂等病理改变导致下睑组织不同程度的臃肿、膨隆或下垂，形如袋状的异常形态，称为下睑眼袋。第二个因素是遗传，有些年轻人也可有下睑眼袋，多与家庭遗传有关，为下眶隔膜松弛，眶脂肪膨隆所致。还有一种为假性眼袋，表现为近下睑缘处睑板前隆起，是由于下睑局部轮匝肌肥厚所致。
可以促进眼部周围的血液循环,消除眼袋。 2、茶叶敷眼 最简单且最有效的方法,就是用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。 3、自制小黄瓜眼。
梁歌主任说，睡前喝水过多或者是睡眠不足也可导致眼袋加重。对于老年人来说，要想减缓眼袋发展的速度，在日常生活中，要注意以下要点。
缓解眼袋的方法如下：【点击了解去眼袋方法】1、可以使用冷热水交替洗脸，先用热水洗掉污垢，热水的温度应该在35℃左右，水温一定不能太高。然后再使用冷水洗，这样反复交替洗三次能够紧致眼周肌肤、提高肌肤弹性、改善松弛的。
