流感有时候来得猝不及防……不管是成年人还是小朋友，您会正确的擤鼻涕吗？
您可能会看到，有的孩子“惧怕”擤鼻涕，因为很多妈妈不知道正确的擤鼻涕的方法，用纸巾直接捂住孩子的半张脸，让孩子使劲儿用鼻孔哼！哼！哼！
在日常生活中，最常见的一种错误擤鼻涕方法就是捏住两个鼻孔用力擤，因为感冒容易鼻塞，小孩子希望通过擤鼻涕让鼻子通气，这样做不卫生，容易把带有细菌的鼻涕通过咽鼓管(鼻耳之间的通道)到中耳腔内，引起中耳炎，使小孩子。
妈妈们可能不知道，有鼻涕就要全部擤完吗，这个小小的动作，存在着大风险呢。如果擤鼻涕的时候，同时堵住两个鼻孔，很有可能会伤及鼻腔和耳朵。
妈妈们可能不知道，这个小小的动作，存在着大风险呢。如果擤鼻涕的时候，同时堵住两个鼻孔，很有可能会伤及鼻腔和耳朵。
正确的擤鼻涕方法是，用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外摒，对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法，再擤另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻孔前，用手轻轻扶放在鼻两侧，用力将鼻涕向外擤出也可，但擤鼻涕时用力不宜过大。还可。
所以，鼻涕成了“万人嫌”。可是，这么遭人嫌的鼻涕其实是在保护主人呢！先让我们看看鼻涕是怎么形成的吧。
动作:用手指压住左侧的鼻腔,正常力度向外吹气,右侧鼻涕便可被擤出,同样方法再擤左侧。注意擤鼻卫生:擤完鼻涕后要将纸巾丢入垃圾桶中,立即洗手,以免传环境污染,细菌传染。不要用力过猛:用力过猛,过度擤鼻容易损伤鼻粘膜或。
鼻涕多的原因有许多，比如感冒或者鼻炎等。当你感冒时，细菌、病毒侵入鼻腔，使黏膜肿胀，分泌更多的黏液，把细菌、病毒包裹住并排出来，就形成了鼻涕。所以，鼻涕的作用可真不小呢！
那么，怎样才能正确地把鼻涕擤出来呢？
有鼻涕时，要一个鼻孔一个鼻孔擤，用手堵着一个鼻孔，擤出另一个鼻腔里的鼻涕，不能用手同时捏住两侧的鼻孔，否则容易损伤鼻腔和耳朵。
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鼻屎是由于鼻腔分泌物凝固形成。因此不感冒的时候也会有，只不过感冒的时候，鼻腔分泌物多，形成的鼻屎会更多。
擤鼻涕的正确方法是让宝宝用卫生纸或手绢盖住鼻孔，两个鼻孔同时轻轻地擤，然后再将擤出的鼻涕用纸包好，丢进垃圾桶。用卫生纸擤鼻涕时，可以多用几层纸，以免在擤的过程中将纸弄破，沾得满手都是鼻涕，再弄脏衣服。
因此，“抠鼻屎”就成为一部分小朋友的经常性动作。很多小朋友会用手指直接去挖鼻屎，这样的危害可是不小的。
鼻子是人体唯一一个24小时永不闭合的器官，最容易受到细菌、病毒的感染。挖鼻孔时，指甲容易挖破鼻腔黏膜上的毛细血管，引起鼻出血。所以即使有鼻屎，也不能用手挖，要用清水或纸巾小心地清理。
