血管狭窄的发生几率与年龄的增长有一定的关系，因此这种疾病大多发生在老年人的身上，血管狭窄最好的锻炼方法，这是因为随着年龄的增长血管也会慢慢老化，并且因此失去弹性，在这时如果血管内皮受到损伤，那么血液当中的胆固醇则会通过损伤部位进入血管当中，从而形成粥样硬化斑块，进而使得血管越变越窄。血管变得狭窄之后，会对人体造成严重的危害，极有可能会引发一些比较严重的疾病，比如心梗或脑梗，因此发现血管狭窄之后要积极的进行治疗。
血管狭窄要如何治疗呢？
1、 治疗原发疾病
之所以会导致血管内皮受到损伤，与一些基础疾病有一定的关系，比如高血压、糖尿病、高血脂、血尿酸等等。因此想要预防血管变得更加狭窄，首先要做的事情是治疗这些原发疾病。高血压患者服用降压药物，如果一种不行就服用多种。而糖尿病患者则要想办法控制自己的血糖，不仅要按时服药，而且还要预防肥胖，并且戒掉不良的生活习惯，比如抽烟和喝酒。
2、 药物治疗
另外阿司匹林也是治疗这种疾病的常规药物，因为阿司匹林可以预防血小板凝集，从而防止斑块进一步扩大。
3、 手术治疗
对于轻度的脑血管狭窄患者，可以采用阿司匹林等药物治疗，减少血小板的凝集。若是血管狭窄患者病情较为严重，需要进行手术治疗，可以做颈内动脉内膜剥脱术，或者是在脑血管内部放入支架，扩张局部的血管，缓解脑供血不足的症状。
如果血管狭窄的程度已经比较严重，甚至超过了75%，通过药物已经没有办法改善这种情况，那么则可以通过手术治疗的方式使症状得到缓解。最常见的治疗方法是置入支架，或者搭桥，有时也可采用动脉内膜剥脱术进行治疗，具体使用哪种方法治疗，要经过医生的检查之后再决定，避免因方法选择不正确而对患者造成不必要的伤害。
如果有相关心肌缺血的症状，可以使用一些抗心肌缺血的药物来进行治疗。二级狭窄，一般是指狭窄程度在百分之50到74%一般这种程度，多数是不需要进行支架或者是搭桥手术。第三是如果冠状动脉狭窄75%到99%，多数是需要考虑血运重建。
4、 保持平和的心态
首先戒烟戒酒，其次做适量的运动，因为运动既可以使人体有效的排出体内的废物和毒素，又可以有效的预防肥胖，而肥胖也是导致血管狭窄的一个重要原因。此外还要按时休息，避免熬夜，并且在脑力劳动或体力劳动之后进行适当的休息，避。
首先戒烟戒酒，其次做适量的运动，因为运动既可以使人体有效的排出体内的废物和毒素，又可以有效的预防肥胖，而肥胖也是导致血管狭窄的一个重要原因。此外还要按时休息，避免熬夜，并且在脑力劳动或体力劳动之后进行适当的休息，避免过于疲劳。
利用疏通血管的物理疗法，将血管中的垃圾清理出来，可以从根本上解决问题。不仅免除了做造影、支架、搭桥等手术的麻烦和隐患；也为患者减轻了巨额的经济负担；又能让已经装过支架或搭过桥的血管不再堵塞。这一疏通血管的物理。
