20ml等于多少g，俗话说：“民以食为天 食以安为先”，可以看出自古至今食对于民的重要性，随着生活水平的不断提高，现在民不单要吃饱，还要吃得安，吃出健康。
过冬了，秋冬进补正当时，我们如何喝龟汤滋补身体呢？
1、枸杞核桃红烧乌龟
主料：
乌龟500克
辅料：
枸杞子30克，核桃35克，味精1克，大葱15克，姜10克，花椒1克，黄酒10克，冰糖15克，酱油10克
做法：
功效：滋阴补血，补肾健骨。适用于阴虚盗汗、潮热等证的调养。
2、枸杞乌龟砂锅
主料：
乌龟1～2只
不同物质的密度不同，所以相同体积的物质质量会不同，一般地说，20ml水等于20克！毫升是一个容积单位，跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升（L）。1L=1000mL ，1毫升=1立方厘米 ，1000毫升=1立方分米=1L。1L=1000mL 。
辅料：
枸杞100克，葱、盐等佐料少许。
做法：
用乌龟1～2只，宰杀洗净，去内脏、头、爪、龟甲，龟肉、枸杞放沙锅内，加清水，隔水炖熟，加油、盐等调味后食。
功效：滋阴补血，补肾健骨。适用于阴虚盗汗、潮热等证的调养。
毫升为体积单位,克为质量单位,必须知道什么物质才能换算.1毫升=1立方厘米 比如水,-》查水的“密度”-》1克/立方厘米-》20毫升水=
3、人参枸杞乌龟汤
主料：
20毫升的水重20克。根据密度计算公式：ρ=m/V（密度是对特定体积内的质量的度量，密度等于物体的质量除以体积，可以用符号ρ表示）可得：m=pv 已知：水的密度p=1g/cm³，水的体积v=20cm³（20ml=20cm³。
乌龟 450克
辅料：
人参7克，枸杞12克，姜片10克，料酒10毫升，鸡汁20毫升，盐2克，鸡粉2克，胡椒粉少许
做法：
功效：这是一道药膳汤，里面人参的多糖有一定降血糖的功效，且脂肪含量较低，美味又健康。
4、参茸枸杞乌龟汤
主料：
20毫升=20克。毫升是一个容积单位，跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升（L）。而且1L=1000mL，1毫升=1立方厘米，1000毫升=1立方分米=1L。容积作为一个汉语词汇，拼音是róng jī，指箱子，油桶，仓库等所能容纳物体的。
乌龟1只
水的密度是1000kg/m3，也就是1kg/L，1g/ml，所以20毫升水重
辅料：
鹿茸片6克，人参10克，枸杞子10克
做法：
功效：益气血、补精髓、养容颜。适用于肾气虚弱，腰膝酸软，遗精目眩等的调养。
